Вам нравится это чувство, когда мышцы горят после нагрузок?
Вот ещё бы на утро разогнуть руки, ноги, поясницу после этого...
Постепенно повышайте нагрузки и вс ё будет хорошо.
Нет, не хорошо. Что то штырит в голову после нагрузки.
Особенно люблю со стороны смоьреть, как мучаются другие.Шутка
Люблю! Но , саму нагрузку ненавижу! Хотя постоянно занимаюсь
нет. Есть такие люди - люди-лошади. Им бы все тащить и тащить
Вопрос не о лошадях, а о разумных нагрузках без которых невозможна жизнь.
просто кайф когда уработаешься потом после ванны отдыхать
Хорошее состояние . Помогает от дури в голове , лечит душу
БЫЛО...ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПОТАСКАЕШЬ ВОДУ ПО ПОЛЮ. ДА,ГОРЕЛИ РУКИ,
Принимается хотя вопрос немного не об этом.
Извините, каждый понимает вопрос по своему,
Согласен.
особенно после перерыва,поэтому тренажерка через день...
Через день это правильно иначе мышцы забьёшь.
Я после тренировки ещё пешадралом много иду, мне кайфово
нет, мне больше нравится, когда кофе приносят в постель)))
Лучше пусть горят после нагрузок, чем не понятно от чего
нравится! Вызывая чувство удовлетворения своим трудом.
Это другое. Речь о том когда мышцы пресса горят после как его прокачаешь.
но я этим не занимаюсь
Понятно.
ок
Молочная кислота уходит медленно и блажь отдыха тоже !!
Не до фанатизма))) после планки классно и после кошки)))
Да, чувствуешь, что всё у тебя на месте и всё ещё жива))
Очень.Я пол жизни провел в спортзалах и на стадионах.
Да ,а когда не болят ,значит треня прошла в холостую
пусть они у вас горят когда носите нас на руках
Вопрос не в этом.
вообще отлично!!!....значит я еще живая)))....FST - рулит!
Обожаю. Болела 2 недели. Сегодня бегом в спортзал.
Бывает переодически, тут главное не переборщить)
Конечно.
Сначала так было, потом суставы начинают ломить!
после лопаты в огороде-видишь результат труда.
Огород это не то,после огорода не приятная ломота, а не приятное жжение.
очень приятно.есть результат.а железки в зале ?
В этом и вопрос, именно после железа в зале - особенно мышцы пресса.
в зале все мышцы работают.но тоже меру надо знать.
Было такое,когда систематически тренировался.
В этом и вопрос. Ок
Знакомо! Но я ходил в баню, парился и на массаж!