Душ. Побриться. Чуть туалетной воды. Взгляд на себя в зеркало. Вот мы и собрали себя со стен. Как приятно видеть в отражении уверенного в себе человека.

Музыка, или книга, или, беседа, или хорошие мысли, или какое-то занятие, или дела на работе, или домашние дела - в общем, мне некогда унывать

Подышать. Вдох-выдох, вдох-выдох. С упором на выдох. Когда мы так дышим, расслабляемся автоматически.

спиртное и сигареты - это святое. та, и таблеточку можно... ну и от другого не отказался бы. ашо, есть?

Не волнуюсь особо.Так что,обхожусь чашечкой кофе...для поднятия жизненного тонуса.

Гитара... Нормальная акустическая гитара с натянутыми эликсирамии 12,53 и тишины...

Да я как-то особо и не нервничаю никогда. Ну соточку коньяка в крайнем случае.

Курю длинные женские лёгкие сигарету 3и раза здоровье дороже самообман

Мне нужно сесть за руль и прокатиться куда-нибудь, километров так за 100!

Успокоюсь лишь в одном случае, когда я удотворю свое любопытство

включить фильм или поговорить ни о чем с подругой по телефону

Я иду гулять со своим белым другом и всё внимание к нему..

Классическая музыка, пешая прогулка, генеральная уборка

Сначало водка, после сигарета, а потп баба обязательно...

Меня всегда успокаивали пазлы. Они развивают моторику.

Хорошая музыка ....и побыть одной и чашку хорошего чая)))

Музыка. Саляга Сереги шнура лучшее успокоительное

Достаточно хук снизу в челюсть. И сразу.... спокоен.

Просто чтобы меня ни кто не трогал какое то время.

Чашечка хорошего свежезаваренного кофе и тишина.

Компьютерные игры, конфетки, мороженко, блинчики

Зависит от степени! Но таблетки - не мой метод.

Я и так без этого дерьма могу успокоиться

Флю фля фле, человечек еоу в огне оу еоу

Медитации. От остального я отказалась.