Кто пробовал голодать...и сколько продолжалось это в самый первый раз...как ощущения
Мне в больнице прописали голод на 7 дней. За это время я съел 1 шок "Вдохновение". Ощущение голода проходит быстро. Не нужно думать о еде. Похудел заметно. Но потом быстро набрал.
А ощущения
Что не ясно? Это же насилие над орг.
Очищение
Голодать начинала с одного завтрака в неделю, потом 24-36 часов в неделю, по Брэггу. Максимум - 14 дней. Сейчас остался раз в неделю. Но планирую возобновить. Стаж голодания 17 лет.
Для самооценки
Много чего можно делать для самооценки. Вершин много и в науках, и в спорте, и в искусстве...
Но это я в пример просто
Да, бесплатно проверить силу воли. Я "голодала" в институте, дурью маялась.
Ну сей час и молодые себя изнуряют..
самое лучшее лечение всех болезней...голод..прошел все виды ,однодневные,месячные и более....пришел к выводу:однодневное голодание один раз в неделю...самое оптимальное...
Каждую неделю не опасно ли
нет..можно и дистрофикам...и толстякам,можно и за рулем и штурвалом...голова не закружится....и происходит накопительный эффект ,оздоравливающий...в году 48 недель-48 дней голода...
В году 52 недели..но стоит наверное прислушаться
каждую весну, ровно неделю, всегда одно и тоже к концу второго дня жуткая головная боль и так до конца 4 дня, на 5 день, реально паришь))) на шестой день пищу через не хочу
Спасибо Вам...
Не понятно, для чего голодовка))) если похудеть, то нужна диета, или хотя бы уменьшить порции с едой, а так организм после голодовки, наберёт ещё больше, для запасов...)))
Если есть склонность
Склонность к голодовки?
К обжорству и полноте
Ха ха, попробуй не покупать хлебные изделия неделю и организм привыкнет обходиться без них)))
Мне не грозит это...во мне и 60 кг нет
первый раз 17 дней ,3 года назад рождественский пост,но не только на воде ещё 2 ст.оловые ложки мёда в день,кофе,чай без сахара,в легкую,голод был только на 7 день:)
нет,но уговариваю себя,попробовать,это дело такое ,надо себя уговорить:)
Ну сутки даже,нетрудно
нет я себе программу составляю:)и так неделя,а потом на сколько хватит
Неделя была?
я человек увлекающийся,мы с подругами все начинаем пост,к финишу обычно приходят 2 :)вы не зацикливайтесь сколько дней,сколько вам не трудно,столько и держите:)
40 дней, по Николаеву. Ничего себе так, только от простого ушиба можно в обморок упасть и ночью реальнейшие сны о жрачке снятся, приходится проверять себя...
на воде 8 дней- было классно. 12 кг потерял. следующий раз 7 дней минус 4кг. организм не обманешь. он умный. еще сальцо в печени начинает запасать. бросил это.
Живот это не есть хорошо
согласен. за полгода -8 кг
А потом нагнал опять
пока нет
Ну это радует
Три дня получалось, не больше. После первых суток сильное сердцебиение, потом головная боль, а через время все это проходит, но хочется спать все время
Ну буду знать.а что тебе дало в итоге
Посмотрела со стороны на свое поведение. Были какие-то панические мысли, суета. Не знала себя такой нетерпеливой) Но потом такая легкость
За три дня,легкость?
Да, что-то ушло)
Я не ощутил...просто испытание
ВЫ знаете я не завтракаю вообще--где то лет с 20-сейчас мне 58--обед в 13-30--полдник в 17-- и ужин в 19 часов-но до обеда пью чай без сахара-два три стакана
было когда студентом был и без денюжки сидел... поскреб по карманам - хватило на булку хлеба... пришел луку нажарил и так вкусно оказалось...)))))
Напомнил мне...мама в детстве как то так делала..лук с хлебом...запах такой даже,когда обжаривала
Специально не пробовал, но, как то раз по финансовым причинам пришлось за сутки довольствоваться единственным пятикопеечным пирожком.
В детстве?
В 20 лет.
И так запомнилось
Единственный случай.
Я вот такого не помню.было сознательное
Cuique suum.
Голодаю только на протяжении дня, например, последний приём пищи в 17:00, первый в 6:00. С утра следующего дня минус 500 граммов "лишнего веса".
Я - Люблю Себя!... Я - Люблю Жизнь!!!... Я - Люблю!... И на кой х... мне нужно голодать, если всё, что приготовлено Любимой Женой - так вкусно!?
У меня когда стресс я забываю покушать и это длится до тех пор пока не начинает кружится голова. В такие месяцы я худела жудко.
С адекватными да. И в детстве как то было просто с ними общаться и работала какое то время в мужском коллективе.
И не приставали?
Промышленные альпинисты ведут себя прилично.
Рисковые ребята
Первые 3 дня тяжело потом легко и ощущения будто время остановилось! Зато потом новое здоровье без болезней плюс ответы свыше
5.для обычного человека
Значит я необычная знаю Имею некоторые сверхспособности но хочу больше
А мужчина то есть...или это мешает лишь
В разводе Давно Достойных не вижу Вижу сердце какое
Ну тогда ясно
Пробовал трое суток. Только вода. Ничего не почувствовал, никакой разницы в ощущениях и самочувствии. Но это было давно.
Тогда не стоит этим заниматься. Но с другой стороны здесь нужно с умом подходить.
Логически,да.чистить надо
Если есть желание, то с Богом.
Но не сейчас.пробное было
Три дня на воде и сигареты ( тогда ещё курил) мозг и организм очищается конкретно)! Рекомендую если здоровье позволяет.
Осознание жизни,да
Это многогранная возможность каждый берет свое)
Кого на что понесет
Кто что выберет, важен настрой
О чем будешь думать смотря
Я как то не ел 2 недели)) Не добровольно правда, но сути дела это не меняет - на здоровье голод никак не отразился
А как выходил из голодания
Без ограничений - когда дорвался до жрачки, то налопался так, что шевелиться не мог))))
Вот это зря конечно
Может и зря но организм переварил все на ура))
Нагрузка резкая
...официально я не голодаю , но применаю меры искусственного вывода из организма токсичных и нежелательных веществ..,!!
И как
главное после голодания нне съесть килограмм пельменей... после правильного выхода наблюдается прибавка энергии))
с возрастом большинство начинает верить
Но не восторженно
Это пока не пучувствуешь благодать
Не мое и все
не зарекайся)))
Начинала с 36 часов, дошла до 3,5 суток. Есть хочется только первые два дня, потом бегала и песни пела, энергия ключом.
три дня .. в первый день - просто мука .. второй уже полегче.. на третий день - как заново родились и кушать не хочется
Три дня было?
Да ровно три дня .. и не по своей воле . перед обследованием желудка .. пришлось терпеть... но на третий день - это просто фантастика !!
Но было не до этого
Трое суток .. самый тяжелый - первый день.. второй уже терпимо а на третий такое впечатление что снова родилась..
Спасибо Вам большое...
Три дня тяжело. А потом втягиваешься. Но голодать нужно осторожно и при очень большой необходимости. Разумно.
С врачем
С врачем.
Вот...это главное
Самостоятельно всегда рискованно что либо предпринимать, не посоветовавшись со специалистами.
А они что поддержат разве