ешьте сырые овощи и фрукты, почитайте книгу Арнольда Эрета о сыроедении.Я питалась так 2 месяца - результат непередаваемый! Энергия просто бьет через край! Нот я ела каждый день сырое яйцо и раз в неделю - одну палочку шашлыка. Правда, приготовленная пища начинает казаться очень невкусной. Сейчас у меня нет времени собой заниматься, потому что для этого надо каждый день покупать абсолютно свежие продукты.

Фрукты и овощи в сыром виде, орешки, кашки... В И-те есть видео, где проводят тестирование капли крови на темнопольном микроскопе...Так врач, который тестирует, на вопрос о том, у кого луче всего бывает кровь, ответила:- у сыроедов!!!

рекомендую прочесть популярную брошюру 4 Духовных Закона, она есть в Яндексе, через поисковик и 15 минут вашего времени будете знать самое главное..., благослови вас Бог..

Чеснок обязательно. А вообще - много растительной пищи, не покупной, а с огорода. И режим питания нужен такой, чтобы было постоянно легкое бодрящее чувство голода

Думаю, что для здоровья человека важнее его Духовная составляющая, чем продукты питания. Здоровое тело всегда при здоровом Духе.

Если Вы серьезно, то напишу. В моем проекте участвуют 6 человек (моя семья) и третий год не болеем, укрепляется иммунитет 100 пудово.

Исключить жареное жирное копчёное консервы колбасу.Кушать каши разные творог постные супы борщ салаты фрукты овощи ....

Вы знаете...одни продукти не помогут...все должно быть в комплексе...сначало надо..чтобы мысли были чистые...)

В основном зелень и побольше щелочных продуктов. Если Ph в организме будет в норме, болезни сами отступят

Для начала надо заставить нормально работать иммунитет! Почитайте Б.В. Болотова "40 феноменов Болотова".

экологически чистые,лучше,выращенные самостоятельно,а также лук и чеснок:табак и кофе лучше не есть

Чеснок и лимоны... и имбирь. причём всё вмести и исключителбно эти продукты. запивать молоком.

если только те, что сам выращиваешь и то экология такая, что не факт, что они будут хорошими

овощи.фрукты,натуральные продукты ,имбирь и конечно уезжать из города на свежий воздух

В наше время не только продукты,но и жить вредно)Так что кушайте,что ВАША ДУША ПОЖЕЛАЕТ!

чеснок, постоянно))))))))))))))) И только один чеснок, больше вообще ничего нельзя)))

Натуральные конечно. Но ПРАВИЛЬНОЕ питание-это не диета, это образ жизни!))

То что у нас в магазинах в россии почти не каких,за то с курением боримся

организм сам просит то, что ему нужно, ну и иммунитет укреплять надо

Чеснок, он, говорят, даже вампиров и оборотней побеждает )))

Лук,чеснок и мед,и все запить водкой с солью и перцем

ЛУК ЧЕСНОК ПЕТРУШКУ НО НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЗВЕРОБОЙ

лук, чеснок, а в свободное время- пиво,водка, бабы

Все нужно есть, в то числе и мясо.. Овощи и фрукты

Все болезни от нервов,есть можно всё,что хочешь