Сколько денег надо для жизни в соло/одному?

Да. Если брать минималку то да, только еще добавьте непредвиденные расходы (например медицина)
И дополнительные (одежда, и какие либо не повседневные покупки)

Чтобы сильно не "напрягаться" и слишком не экономить - от 50 тыс. руб. (при наличии своего жилья).

Если рублями тыщ 25-30.

Столько, сколько зарабатываешь. Лично у меня при жизни в одиночку больше всего денег уходило на еду, ибо кушаю каждый час... и очень люблю дорогие сладости. Нужны деньги в первую очередь для оплаты коммуналки, что самый минимум, электричества, интернета (самое важное), еды... и все.

Если взять условные 80 тысяч в месяц, выходит что-то вроде:
Коммуналка + электричество - 5 тысяч;
Еда - 40 тысяч;
Интернет - 2 тысячи;
Про запас - 33 тысячи.

Из оставшихся иногда приходилось покупать технику и бытовые принадлежности... еще бензин для мотоцикла и расходы на метро, по мелочи.

так по аппетиту..

Это, думается, от человека зависит, от его образа жизни. Думаю, что я живу очень аскетично - не пью, не курю, экономлю. Потрачено:
Коммуналка за двушку за декабрь - 3570 руб
Потрачено на еду - 4230 руб
Иные траты - 1060 руб
~~~~~ Всего за январь - 8809 руб
Сколько вам требуется? Поживите месяц и позаписывайте - узнаете.

+ на спорт, на автомобиль, на женщин.

кому как. мне 1000 грн хватает.

Если по скромному:

Коммуналка (жильё свое) : ~ 5 000
Жратва (на одного, самое необходимое) : ~15 000
Гигиена (мыло, порошок, затычки, клизъмы) : ~ 2 000
Интернет, телефон : ~ 1 000
Водка, пиво, сигареты, бабы - сколько спустишь :-)
-------------------------
Итого: ~ 23 000 кредитов

Где: Россия, г. Москва.
Когда: Наше время, 1 квартал 2022 года.

На стакан воды ! )))

Денег много не бывает.
У меня на всё перечисленное (без сигарет) уходит ~20К

25-30к как минимум надо

Минимум 25, ну а если с комфортом хоть каким то 40+. Меньше 25 это тупо выживание. Еще зависит от города очень, в Москве те же 60 будут ни о чем