"Срочно нужна помощь"

Зачем Вам лучше всех делать? Это насилие против себя самого ради мимолётной цели)) ) Главное качественно сделать, как можешь с учётом особенностей своего организма. Цель должна быть - здоровье себя самого)) )

Ну парвда это тольо моё субъективное мнение)))

ПРИМЕНЕНИЕ ПРЕПАРАТОВ «БАОТАН» ПРИ ЗАНЯТИЯХ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ СПОРТОМ
Любительский спорт и занятия гимнастикой сами по себе уже являются лекарством и профилактикой. Однако профессиональные спортивные нагрузки предъявляют организму такие требования, что он не всегда с ними справляется. Многие медики хорошо знают о болезнях профессиональных спортсменов. При перегрузках в первую очередь страдает иммунная и сердечно-сосудистая системы. Применение «Баотан» в этих случаях позволяет компенсировать отрицательные воздействия чрезмерных физических и психологических нагрузок. Кроме того «Баотан» повышает возможности организма, что в период участия в соревнованиях может существенно повлиять на результат. Все препараты «Баотан» не содержит допинговых составляющих, поэтому может быть использована спортсменами, как в период тренировочного процесса, так и в период соревнований.
Особенно интересно применение «Баотан» в случаях, когда спортсмен вынужден показывать высокие достижения на фоне резкого изменения климатических условий таких, как повышенная температура и влажность окружающей среды, условия высокогорья, изменения суточного ритма при недостаточной адаптации к новым условиям и иным неблагоприятным факторам.
Большая кропотливая работа по применению «Баотан» спортсменами высокой квалификации была проведена в лаборатории клинической фармакологии и допингового контроля Московского научно-практического Центра спортивной медицины под руководством заслуженного деятеля науки России, доктора медицинских наук, профессора Р. Д. Сейфулы. «В результате исследований было выявлено, что «Баотан» при курсовом применении повышает физическую работоспособность спортсменов высокой квалификации. Это связано с наличием в препарате антиоксидантов самой различной химической структуры аминокислот, липидов, углеводов и других ингредиентов, которые не только повышают тонизирующие свойства организма спортсменов, но и влияют на процессы восстановления.. .
...« Баотан» может применяться по показаниям для ускорения восстановления и повышения спортивной работоспособности в учебно-тренировочных сборах по видам спорта с преимущественным проявлением выносливости.. .
…Препарат не содержит допинговых компонентов и может быть рекомендован для широкого применения в спортивной медицине, а также при занятиях физической культурой с целью расширения границ адаптации к физической нагрузке в экстремальных условиях... » Режимы и дозировки применения препаратов «Баотан» спортсменами высокой квалификации даны в таблице.