Бодибилдеры к вам вопрос

Собсна, можно ли накачать тело, не качая ноги? У меня друг говорит типа, если не качать ноги, то мышцы бицепса перестанут рости на определенном этапе и размер бицепса зависит от ног) . Ну и соответственно не качая ноги нельзя накачать тело. Но для меня допустим это как то странно) . Друг 3-ий год уже качается) .

И сразу 2-ой вопрос. Что вы думаете о анаболиках? ) Есть ли смысл выпить, что бы до лета накачаться?)