что лучше качалка в залах или турники брусья пресс отжимание? или кому как по душе

Качалка. Там и тренер есть, который посоветует, подскажет что и как лучше делать

пресс отжимание

А ноги чем подкачать.? Лучше то, с чем твоя воля управляться сможет. Знатоки советуют делать всего 3-4 упражнения ежедневно для поддержания формы. Приседания, пресс, отжимания и... скрутки, растяжки наклоны и повороты..)))

В качалке при правильной системе тренировок как мне кажется проще накачаться, если есть возможность туда ходить. Турники + брусья тоже можно использовать, но только при условии, постоянного роста утяжелений (т. е. привязывать на себя веса, все больше и больше) , т. е. так же как и качалке постоянный рост рабочего веса, иначе не накачаешься как бы сильно ты не старался.

Смотря какая задача. Если просто! набрать физическую форму", то достаточно брусьев/турника.
А если набрать силу или массу - то без дополнительного веса не обойтись, а это - зал.
Сам третий год дома занимаюсь с турником, но пришел к выводу, что необходимо все-таки идти в зал.

Турник брусья пресс отжимание)) ) сам тренируюсь) ) нахрен качалка в залах)))

Могу кратко сказать:
Турник-брусья
Плюсы:
1.Очень большая сила выносливости
2.Можешь делать многое (Различные выходы, Стоять на руках, крокодил и т. д. )
3.Ну и конечно, всё это бесплатное=D
Минусы:
1.Полностью не прокачиваешься (особенно нижняя часть-это ноги)
2.Кто-то говорят что маленькая сила
Качалка
Плюсы:
1.Тело твоей мечты (Если только правильно питаешься)
2.Средняя сила выносливости (зависит каким видом спорта ты занимаешься (паурлифтинг, бодибилдинг, и др) )
3.Большая сила
Минусы:
1.Не можешь делать различные трюки как на турниках
2.Приходится покупать спортпит для лучших результатов (Протеин, креатин, казеин и другие. Не кое случае не употребляй МЕТАН СТЕРЕОТИДЫ и др)
3.Платишь за посящение в качалке

А ТЕПЕРЬ ДУМАЙ И РЕШАЙСЯ)
УДАЧИ ТЕБЕ С ВЫБОРОМ!!!!)