мне 15.рост 172, могу я вырасти до 190? И как? Хожу в качалку, делаю растяжку, на турнике так же

Доказано что при рационально дозируемых нагрузках кости укрепляются, лучше растут. При физических нагрузках, таких как плавание, бег, прыжки, оказывается воздействия на ткани костей и позвоночника, что благоприятно влияет на рост.

Средство для роста

Поздний подростковый ростовой скачок не требует лечения. Хроническое заболевание, естественно необходимо устранять и это приведет к нормализации роста. При дефиците гормона роста необходимо применение искусственно синтезированной копии гормона роста. Это средство для роста (соматропин, а также разнообразные витамины для увеличения роста) создано современной наукой с использованием генно-инженерных технологий.

Это средство для роста – соматотропный гормон (СТГ) – дает положительные результаты, только если у человека открыты зоны роста. Они, обычно, закрываются в возрасте 20-22 года.

Однако, исследования человеческого роста, проведенные японскими учеными, показали наличие в человеческом организме зон роста, находящихся в позвоночном столбе и открытых и после достижения совершеннолетия, лет до тридцати. Возможен рост межпозвоночных дисков, которые состоят из губчатой ткани, обладают высокой пластичностью и способны перестраиваться под воздействием инверсионных нагрузок.

Радикальная хирургия Илизарова – чудесный пример того, кость удлиняется посредством растягивающих усилий. Минус этой методики – заточение здорового человека в больнице на год для увеличения роста на несколько сантиметров.
Как вырасти с помощью упражнений?

Увеличение роста сантиметров на десять, с помощью специальных упражнений, вполне реально. Для этой цели выпускаются специальные тренажеры (например, серии Доктор спорт) , применение которых должно быть, желательно, одобрено врачом.

Недостатки вашего роста виднее всего где-нибудь на улице, поэтому можно безболезненно «вырасти» и с помощью специальных подстилок для обуви, которые, в зависимости от настройки, визуально увеличивают рост до пяти сантиметров.

Существуют и хирургические операции по удлинению ног, применимые почти в любом возрасте, однако это длительные и болезненные процедуры.

Тебе 15.Росто 172.Рост продолжится до 25,тогда уже произойдет полное окостенение скелета. Как думаешь, вырастешь?

если генетикой заложено у тебя 180 см рост, то никакие растяжки и болтания на турнике не помогут. Возможно сможешь увеличить, растягивая позвоночник, свой рост на 1-2 см, не более

Человек растет до 25 лет. если каждодневно заниматься рас тягивая позвоночник-можно прибавить в росте. тем более у вас подходящий врзраст. в интернете много упражнений для роста:)

Это все генетика, смотря какой рост у родных, если например рост у родных не привышает 180, ты больше не вырастешь, но при специальных упражнений для роста, ты можешь прибавить рост на несколько см.