Всем привет хочу задать вопрос о курение и спорте

Херня это все. Чем больше куриш, тем больше бегай. И будет тебе счастье и долгие лета.

Серёга, кури поменьше, а бегать-продолжай:)

сразу кидать курить вредно, можно начать бегать и потихоньку бросать курить (то есть с каждым днём уменьшать количество выкуренных сигарет)

Лёгкие убьёшь. Либо кури, либо бегай.

Бред советуют по поводу "кури и бегай", как я считаю. Курение - это нагрузка на сердце, бег - это нагрузка на сердце. Если не совмещать, то нагрузка не страшная, а если и бегать и курить, то сердце будет перегружаться и медленно будет изнашиваться. Если, все-таки, будешь заниматься спортом, то за час до спорта не кури, и после тренировки час не кури, тогда хоть не так страшно будет. Здоровья тебе, а спорт - это хорошо, может и от курения отучит.)

Я знаю мастера спорта который курит. Сам тоже курил, и в тоже время занимался спортом, результат был неплохой. Если выбирать между курить и не бегать, и курить и бегать, то выбирай второе.

Конечно бегать, ведь при беге всю эту гадость ты выгоняешь правда в ничтожном количестве... а основное, главное не курить до занятий бегом и сразу после занятий бегом, иначе будет сумасшедшая нагрузка на сердце, а так бегайте на здоровье! Но лучше - не кури, бросай!