Как перестать стесняться своего тела?

Тут 2 варианта. Либо похудеть, либо просто принять. Если примешь, будет легче. Просто прими, тру такой ты.

Наплевать на мнение окружающих

а у меня наоборот, когда худею и начинаю качаться, подруги разбегаются.
слишком страшно со мной становится - мышцы, кубики на животе...
живи для себя, не смотри по сторонам.

Значит надо что-то с этим делать.

Велосипед. Без сладкого и газировки, яйца перед сном, хлеба минимум. Воды три литра в день

Сильно плохо.!! Говнофотограф!

Двигайся чаще.

Не сильно плохо, бывают такие пузаны ходят, что ух.. А чтобы не стесняться - тут один только вариант: убирать живот, спортом и диетой.

Все у тебя в норме. Не переживай.

Видишь большинство воспринимают твой облик нормально, такой бодипозитивчик. Но это бред. Никогда не иди на поводу мнения большинства. Нам даётся несовершенное тело для самосовершенствования.

Нормально, комплексовать не стоит

бабы (девки, девушки) живут по принципу:
Богатый мужик старым и толстым не бывает :)

Почему все думают о том, как выглядят? Я бы больше переживал о том, что это вредно для здоровья. Кушать надо меньше.

??

Ну жира лишнего немало, надо сушиться

У меня также,только я девочка. Это еще хуже (((

Я тоже так загонялся. Нормальное у тебя тело. А вообще вот тебе способ как избавиться от таких мыслей. Смотри. Раньше я был таким же и стеснялся своих ног. Но я легко от этого избавился. Идешь значит по улице и посмотри на попутного человека возле тебя. И задай вопрос : " Вот что я о нём думаю? ". Обычный человек, идёт по своим делам, мне всё равно как он одет, может мы с ним больше никогда не увидимся в этой жизни. И потом пойми, что также думают о тебе другие. Им всё равно как ты одет, как выглядит твоё тело и так далее. Очень мне помогло и я за это не переживаю. Попробуй и удачи тебе!)

Не как Арнольд поэтому комплексую, а еще тяночек не возбуждает ????
Хочу быть высушенной горой мышц!

Прекрасное тело, я о таком с детства мечтаю

ты моего не видел, так что твоё как у ангелочка))) живи и радуйся...

Выделите ежедневно 10 минут, чтобы рассмотреть себя внимательно в зеркале. Во время упражнения фокусируйте внимание на позитивных сторонах тела, на тех частях, которые нравятся. К примеру, не думайте о слабых бицепсах или коротких ногах. Обратите внимание на цвет глаз, волосы, красивую линию плеч. Эта техника влияет на самовосприятие и помогает сформировать внутренний привлекательный образ себя.

Бухать меньше

Перестань жрать и запишись в тренажерный зал, пока не поздно...

Хочешь похудеть, перестань жрать

так пол России так ходит, у некоторых вообще больше чем у беременных

да, !"сильно всё плохо"... с головой!

Исправить недостатки и не будешь стесняться.
Это нормально, что ты стесняешься, ведь есть проблема, ее надо исправлять.

внуши себе, что ты на массе

Норм. У меня также. Может чуть хуже даже из за того что ребра по одному с каждой стороны выпирают, это даёт вынос кожи вперёд немного и смотрится ещё хуже, вроде пишут, что только эстетика и что выпирание это при формировании плода происходит

Всем похер на твой живот

Норм

В такие моменты нужно вспомнить цитату известной певицы: "Сколько людей, столько е6y4Nx мнений", не стесняйся себя! Всегда найдутся те, кому нравишься и не нравишься, делай по своему!

Прекрасное тело

Подкачайся просушись

Качайся

Да просто забей на всех

Не стесняйся и всё!

А что будет? К чему стесняться? Я вижу мужиков на улицах которые ходят как шары(не в обиду им) и всё норм,это твоё тело и ничего страшного в этом нет

Не выходить из дома

Тело совершенно обыкновенное, поверьте, людям все равно. Но единственный способ перестать стыдиться это довести его до вашего идеала, что я и рекомендую сделать каждому с вашей проблемой.

Обними его,и по_дружески поговори с ним...

Если ты выложил эти фотки, значит не так уж ты и стесняешься своего тела

Отражёшь сала мне просто кушац хочется

Смотри на свое тело каждый день,
И обзывай себя за то что не сможешь измениться

Вполне нормальное тело

да ну, у меня еще больше

Что за фигня?

Нормальное тело не переживай, но если хочешь похудеть советую пересмотреть свой рацион питания это очень важно

Здоровый образ жизни

Либо худеть. Либо просто принять себя и любить себя. Твое тело - твое дело.