Спортсмены

Возможно ли накачаться, если в один день недели есть всё что захочешь?

Так хрюшек и откармливают....
Дикий Страник
Дикий Страник
25 871
Лучший ответ
на массе едят все!можно накачатся если есть нужную еду 4-6 раз в день -угли и белки
Я всегда ем то, что захочу. И все так делают, причем ежедневно по 3-4 раза..
Макс Медведев
Макс Медведев
85 543
Можно.
Для чего набирать ненужную массу? Кому эти бицепсы будешь показывать? Или ты в грузчики готовишься? В жизни они вряд ли понадобятся. Или думаешь красоваться на пляжах? Девушкам не нужны твои мышцы, им нужен блеск в мужских глазах. Надорвешь сердце, угробишь суставы, а 2 месяца не позанимаешься и вся твоя накаченная мышцА съедет на ноль. Займись своим спортом. Например, гимнастикой и станешь полноценным ловким спортсменом с нужными быстрыми мышцами и спортивной фигурой (правда староват уже, но если только для себя). А если тебе повезло и боги дали легкую фигуру, то и надо заняться твоим спортом: волейбол, теннис, настольный теннис и т.п., где нужна легкость, скорость, ловкость, а не малоподвижная фигура-шкаф. Бодибилдер красуется перед зеркалом, но не всякий с лишним весом сможет сделать сальто на ковре или переворот на брусьях или перекладине. Посмотри на лучшего нашего теннисиста Медведева: рост 198 см, вес 83 кг (никаких лишних мышц), бегает с огромной быстротой и в 27 лет заработал 29 млн долларов только призовых (не говоря о рекламных деньгах). И у тебя будут крепкое тело, руки и ноги.
Оганов Сергей пошёл н а х у й
Да, при условии что в остальные дни ты ешь нормально.
Павел Клочков
Павел Клочков
10 998
Главное соблюдать режим тренировок и питания в остальные дни.
ЖК
Женя Корель
1 502
Очевидно да , если ты будешь соблюдать норму калорий в остальные дни недели, но лучше не переусердствуй с едой , придется сбрасывать в тренировках и больше себя ограничивать в другие дни
Mahmud Muhammedov
Mahmud Muhammedov
665