как отучиться ковырять лицо? этим развожу массу прищей. и всё ровно не останавливает.

Надо полечить нервишки. Это проявление невроза.

Нарости длинючие ногти, будет неудобно давить прыщики

надо стать позитивнее по жизни, полюбить себя.

сходи к косметологу, почисть лицо, небудет чего ковырять)))

Займитесь чем-нибудь другим. Сейчас почему-то вы так сосредоточены на своем лице, что ваше внимание ни на что не переключается. Поработайте в интенсивном графике, например, на госслужбе. Поверьте, в некоторых отделах такая интенсивность работы, что даже в зеркало некогда посмотреться, кроме как накрасить губы после обеда в обеденный перерыв.
А прыщи - они будут появляться даже в том случае, если вы лицо не ковыряете. Может, просто в меньших количествах. Сходите по этому поводу к дерматологу, и еще - к гастроэнтерологу. Стоит проверить кровь, мало ли, какая инфекция в вас сидит.
А вообще - все поправимо, надо только постараться изменить ситуацию. Удачи!!!

обычно людям свойственно при думании чем-нибудь занимать свои руки, у вас это лицо
попробуйте воспользоваться к примеру четками, двумя шарикам для ловкости рук и тренировки пальцев, в конце концов можно покручивать кольцо вокруг пальца.
первое время руки так и будут тянуться к лицу, но со временем отучитесь, удачи

Придумай себе наказание. Например, поковыряла - срежь ногти под корень, или пару локонов. Или сразу же эамажь себя зелёнкой. Главное - чтобы наказание было "быстрым" - чтобы не успеть передумать.

атарви себе пальцы!!!! желаемый результат гарантирую!!!! гы-гы-гы!!!!