Почему мне от кофе (натуральный, крепкий) хочется спать? Просто срубает...

Ученые выяснили, что выпитая одна чашечка кофе бодрит человека, это следствие действия кофеина. Именно кофеин дарит некоторое возбуждение, бодрость, человек ощущает прилив сил и энергии.
Но если следом за одной чашечкой выпить вторую и третью — наступает сонливость (особенно если кофе заварен крепкий) . Все дело в том, что этот напиток сужает сосуды головного мозга. Поэтому если выпить слишком крепкий кофе, не ограничиваясь всего одной чашечкой, непременно наступает сонливое состояние, ожидаемая бодрость так и не приходит, зато на человека сваливаются «разбитость» и вялость.

Особенно в зимнее и в весеннее время года от крепкого кофе может клонить в сон, поэтому любимый напиток лучше всего пить с молоком и ограничиваться одной чашечкой.

Я знаю, что на некоторых кофе действует обратным образом и не бодрит, а наоборот, затормаживает.

У нас есть охранительное торможение и оно у вас слишком сильно проявляет себя, видимо.
Вступает оно в действие, когда система слишком перевозбуждения боится, чтобы сбалансировать процессы торможения/возбуждения мозга.

Мы же не может слишком долго быть возбуждены, как бикфордов шнур сгорят все (провода) нейроны.

У меня такая же фигня. Только от эспрессо в сон не тянет.

Это нормально. Кофе никого ещё не бодрил и всё это миф, что он действует, как энергетик. Всегда после чего-то горячего хочется спать

Вы принимаете слишком большое количество - кофе не пьют такими объёмами. Кофе нужно пить очень маленькими порциями (вспомните как выглядит кофейная чашка) Маленькое количество кофе на самом деле даст бодрость и тонус, а большое - даст обратный эффект.

PS "Одна чашка кофе, выпитая за раз, не оказывает вреда нашему организму. Она как раз таки считается нормой. Чашка крепкого кофе дает заряд энергии и тонус для организма. Этой нормы достаточно для того, чтобы получить наилучшие полезные свойства этого ароматного напитка.

Если же выпить кофе больше нормы, то есть чашки две-три за раз, то можно получить обратный эффект. В организме возникнет переизбыток кофеина. А что произойдет с кровеносной системой? Кровеносные сосуды сузятся, в том числе и сосуды головного мозга. Сужение сосудов головного мозга приведет к появлению сонливости, слабости и разбитости. "

а кофе с сахаром?? ? если "да" то это от сахара, а если "нет" то может давление скачет!

кофе потому что не натуральный)) ) от 250 мл настоящего кофе у тебя вырвет сердце
зы: или не содержит (что явно) кофеин

У меня так же чувак=) Но я хз, что это

Печень (карсилом) надо чистить и на время забыть что такое кофе....