Чем вредно наращивание ногтей и наращивание волос?

Да понятно, что все, что естественно - чудесно и замечательно, только при условии, что ногти крепкие и здоровые, а волосы густые. А посему - чушь - это то, что Вы декларируете, что естественное - вершина совершенства. Не пользуйтесь духами - пахните далеко и естественно.
Про ногти. Если мастер с руками, знаниями и соблюдает технологию, а материалы качественные - процедура наращивания ногтей - абсолютно безвредна. СПА - маникюр хорош, но если ногти ломкие и слоятся, то разовая процедура СПА ничего не даст, но Вы как клиент можете этому и не верить - Ваше право. Если Вы готовы потратить на бесполезную релаксирующую процедуру 200 $, то смело наращивайте ногти за такие деньги у сертифицированного и дипломированного мастера с хорошими рекомендациями.
Про волосы. Когда мы привезли в Россию в 90-х технологию наращивания волос (Pierre Balmain) и обучали этой технологии мастеров, то в методике автора было написано, что эту процедуру ни в коем случае нельзя выполнять на ослабленные и больные волосы. Там много "нельзя", там и вес пучков в зависимости от мест креплений - различный, там уход должен быть со стороны клиента и регулярность посещения Салона.... много чего, на что давно положено.... и кератин другой, и волос не всегда европейский и обработанный - это сейчас.
Если же соблюдать в наращивании волос технологию и схему наращивания, то при снятии в месте креплений, волос будет как пружинка, но недели через две - выпрямится.
Эти процедуры (наращивание волос, ногтей, ресниц) однозначно безвредны, если с Вами работает Мастер с материалами не с помойки.

выпадением СВОИХ волос и ломанием СВОИХ ногтей!! ! Но есть волосы на заколках, эти безвредны и удобны, поносила, сняла: -) Подруга такими пользуется. С ногтями сложнее, даже если обычные накладные, все равно из за клея свои портиться будут.

Эта чушь, что свои натуральные ногти не могут быть ухоженными и красивыми, еще как могут... лучше уж потратить 150-200$ на СПА маникюр, чем ту же сумму на добровольное уничтожение ногтей. Наращивание изнашивает и деформирует ногтевую пластину, со временем после такой вот псевдокрасоты, вы уже никогда не сможете похвастаться родными ноготками.
С волосами дело обстоит еще хуже, качественно делают мало где, и все отваливается вместе с родными волосами, фолликулы от постоянной нагрузки истончаются и выпадают.
Естественная красота стоит может чуть подороже, но она того стоит и с уверенностью, что все останется при вас.

На счет волос не знаю, мне это не надо, т. к. у меня длинные и густые волосы, а вот ногти наращивайте смело, я уже 6 лет хожу не снимая и ничего, на коррекции, конечно, удивляюсь всегда тому, что ногти такие тонкие, как пленочки и больновато немного если сильно спиливать, но все ровно, своих таких красивых и ухоженных ногтей не бывает, особенно при моей работе, где люди постоянно смотрят на мои руки и при очень малом кол-ве свободного времени (я стюардесса) , игра стоит свеч, наращивайте - не пожалеете.