Почему после расставания (отношения длились почти10лет) пустота и ничего не хочется, и что с этим делать?Плакать не могу

Всегда тяжело осознавать что тот человек который на протяжении столь долгих лет, повернулся к вам спиной и все мечты, желания, цели, планы, гармония и расслабленность, чувства защищенности, все это рухнуло в одночастье . Словно сожженные мосты.
Но постарайтесь понять.
Не установив контакт со своим душевным миром, игнорируя его, нельзя ставить цели и устанавливать смыслы, так как всегда будете лишены полной картины мира.
Представление что должен быть выход, некое решение, ключевая мысль все это не помогает вам, т. к. сам вопрос вы ставите ошибочно. Решение проблемы в процессе, которые будет одаривать вас новым опытом, пробуждая ваши подавленные сущности и чувствительность.
Поплачьте, вам станет хотя бы немножко легче.
Исцеление я бы связал с понятием "внутренний ребенок" это некое условное обобщение, психическая субличность ближе всего стоящая к душевному. Некоторые старцы, когда их спрашивали о пути к духовности, говорили, что нужно уподобляться детям. Ребенок чист, открыт, лишен взрослой рассудительной лжи, откровенен, беззащитен и раним. Ваша пустота есть длинный и темный коридор, "
там – пусто и холодно, жутко холодно, дико пусто". В нем спрятался ваш ребенок, он травмирован, нуждается в тепле. Напряженность есть его плач, из-за отсутствия понимания, он всхлипывает и это дают вибрации, изматывающие вас.

Все будет хорошо.

обалдеть. а вы чего хотели? чтобы сразу с гиканьем в пляс? откат неизбежен, долго, мучительно, противно будет. я вот после такого сразу замуж вышла. клин клином - лучший вариант. так что пока приготовьтесь к худшему.

Пустота постепенно заполнится. Человек ушел и остался вакуум. Должно пройти время. Не грустите.

Пустота в сердце, пустота в душе,
Пустота в голове и вообще во мне.
Пусто... ты дал мне это чувство!
твои поступки и слова,... всё это пусто.. .
Как грустно от того, что находясь с тобой, мне стало пусто.. .
Мне больше не нужны твои признанья,
мне больше не нужны твои глаза... пустые.
Домой иду, как на закланье,
Мечтала о другом, Увы!! !
Мы не нашли друг с другом счастье,
Ушла любовь вся водночасье
И стало пусто и в душе и в сердце.
Так хочется тепла, погреться!
Стремясь к тебе, я не нашла отдачи,
Тепло давал ты раньше,
А нынче только ПУСТОТУ.
В ней ничего не разберу.
в пустых словах и обещаньях я начала сходить с ума
И находясь с тобою рядом,
Я чувствую, что я одна!
ПУСТОТА...

откройте мир заново, найдите новые увлечения, но не прокручивайте в воспоминаниях историю ваших отношений-это утопия. время лечит.