Вы быстро забываете своих бывших? Не как не мгу забыть так плохо....

Расставание ---всегда сложная задача со многими неизвестными .
Безусловно, это стресс, серьезный психологический удар .
....ты, представленная сама себе, начинаешь РЕФЛЕКСИРОВАТЬ .
Прокручивая в голове время своих отношений, ты вспоминаешь ЛУЧШЕЕ ( так уж устроена наша память ---она услужливо " ЗАТИРАЕТ " негатив, подкидывая светлые воспоминания ).

Тоска и грусть по минувшему ---это естественно, но не конструктивно .
Если уж розовые фантазии о прошлом НИКАК НЕ ОСТАВЛЯЮТ ТЕБЯ, ИДИ ОТ ПРОТИВНОГО : ВСПОМНИ О ПЛОХОМ .
Покопайся как следует в своей памяти, вытащи то, что давно старалась забыть :
вот тогда не поздравил с праздником, в твой день рождения накричал на тебя ...и т . д .
ВСПОМНИ и ХОРОШЕНЬКО РАЗОЗЛИСЬ : ИЗ - ЗА КОГО ЭТО Я ТУТ РЫДАЮ ?
Да недостоин он ни одной моей слезинки !
Обычно это помогает .

Некоторые люди так боятся ОДИНОЧЕСТВА, того вакуума, в котором оказываются после развода, ЧТО НАЧИНАЮТ СТРЕМИТЕЛЬНО ЗАВОДИТЬ ВСЕ НОВЫЕ и НОВЫЕ РОМАНЫ, словно с цепи сорвались .
Вроде бы, что здесь такого -----женщина свободна, независима, готова к новым отношениям ...
НЕТ, НЕ ГОТОВА .
Она преследует две цели :
----повысить самооценку в собственных глазах ( я привлекательная, могу нравиться )
-----доказать " бывшему " , что у нее все просто замечательно .
В новых отношениях она ПОСТОЯННО БУДЕТ ИСКАТЬ ТЕ, ПРЕЖНИЕ .
А КАКОМУ МУЖЧИНЕ ЭТО ПОНРАВИТСЯ ?

Какое - то время после развода СТОИТ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ НОВЫХ ЗНАКОМСТВ .
НЕТ, не стоит совсем замыкаться в себе, впадать в депрессию .
МОЖНО и НУЖНО общаться с подругами, с родственниками и, конечно, с детьми .
Найди себе новое увлечение ---заведи, например, собаку .
ЖИЗНЬ ЗАКОНЧИЛАСЬ !
Такую установку дают себе более 90 % женщин, после развода .
САМОЕ ГЛАВНОЕ, С П О К О Й Н О ОСМЫСЛИТЬ ПРОИЗОШЕДШЕЕ, ЗАДУМАТЬСЯ О ПРИЧИНАХ, ПОСТАРАТЬСЯ ИЗМЕНИТЬ ЧТО - ТО В СЕБЕ, В СВОИХ ПРИВЫЧКАХ, ОТНОШЕНИИ К ЛЮДЯМ .

Медленно. Но, как правило, к ним не возвращаюсь

На это уходит от 3-х месяцев до 3-х лет. Но даже в самом тяжёлом случае за полгода острота стирается. Всё проходит, и это пройдёт, так человек устроен. Проверено.

расставаться всегда тяжело, сочувствую

Не надо забывать. Просто надо дальше жить своей жизнью. Больше общаться, знакомится. И встретится вам МЧ еще лучше. Вот увидите, так и будет.

я не пускаю никого близко, а тем более в душу. Где гарантия, что тебе не плюнут в душу

Ну именно забыть никогда не сможешь.. ты ведь память не сотрешь. .
А вот жить без него и без мыслей о нем получится.. только подождать нужно. .
если вы расстались значит так было нужно.. нечего в мире не бывает просто так. .
Подумай что ты хочешь от жизни.. что тебя не устраивало.. и изменись.. или в новых отношениях измени свое поведение.. ты вот сейчас сидишь тут в интернете, а где-то тебя ищет твоя половинка... задумайся. .
желаю тебе счастья и любви... не грусти. =)

Одного я не могу забыть уже два года, крепись.... в этом и есть наша слабость...

как была фраза в одном фильме цитирую "Любовь это моя жизнь" - "Нет! Любовь это твоя работа" (Правила съёма метод Хитча) ко всему можно приспособится... чтобы не испытывать такого больше... даже после жесточайшего расставания и депресняка... в последующих романах и отношениях вы будете намного проще ко всему относиться.... и после расставаний вам будет по большому счёту пофигу... это реально факт!!! незнаю как для женщин... но для мужчин 200% верно утверждение... у меня был такой случай в жизни... очень давно... и после него меня как поятнуло читать разную литература касающуюся НЛП, отношениям, пикапу и всему в таком роде... и я очень многое понял... и многое делаю по другому и никогда не страдаю по таким мелочам....)) вот)))

вопрос, а нужно ли его забывать?? ? Может стоит вернуть.. . пока не все мосты сожжены.

Посмотрите видео с психологом, может что-то для себя откроете: www.24open.ru/?lectures=5

У меня та же ситуация.. .
Нужно простить

мне тоже очень тяжело... особенно когда одна... мысли только о нём идут....