Расставания

как же мне плохо (не знаю причину) что делать? ни на что нет интереса!!!

бери отпуск и выезжай из города
Денис Михальчук
Денис Михальчук
5 658
Лучший ответ
дипресс скорее всего.... просто помни- спасение утопающих - дело рук самих утопающих (с)... так что не смотря на то что плохо делай то что нравится.. или нравилось до -*плохо*...читай, смотри, гуляй, пореви) купи что-нибудь себе или в дом, безумно дорогое, но что всегда хотелось... вот так - за ушки и тяни себя к свету и к солнышку
есть отличное средство тв: мультики, фантастическое кино, аниме. раз засел и сидишь, пока интерес, от ужаса просмотренного, не возвратиться)
Это дипрессия! нужны хорошие друзья, и попейте глицин, это биотики.
Насильно себя заставлять надо! В руки фотоапарат и вперед на природу! Или рисуйте-помогает! Перекрасте все в яркие цвета (я обои фиолетовые наклеила и двети шкафов в розовый покрасила; в обежде -ниодной темной и блеклой вещи) , напишите рассказ о чем угодно, включите музыку и танцуйте. Только надо заставлять себя. Последнюю депрессию помог снять АДАПТОЛ- прекрасный препарат не вызывающий сонливости и др. побочных эффектов.
Меняйте обстановку, сделайте какое-то сложное кулинарное блюдо. Вам надо куда-то вложить свое :( настроение, выплеснуть!
Ирина Салянка
Ирина Салянка
1 046
у меня тоже самое, но вот только причину свою знаю!
ничего не хочу.... думаю, что надо будет съездить куда нибудь отдохнуть
главное не замыкайся, не оставайся одна.
Надо заняться собой: встать возле зеркала, оценить себя с положительной стороны, посетить магазин, приобрести что-то новое в свой гардероб и провести эксперимент: идя по улице и улыбаться. Словишь некий кайф, получив улыбки прохожих в ответ! главное помнить, что ты супер!! !

Похожие вопросы