Помогите разобраться, что делать? ситуация внутри

у меня есть любимый человек, я с ним вместе уже несколько лет. Но часто мы с ним ссорились, часто обижали друг друга и можно сказать, что отношения были нездоровыми. Однажды мы расстались, и я случайно познакомилась с одним парнем. Мы с ним начали видеться, но никаких намеков на отношения не было, позже я помирилась со своим любимым человеком, но с тем общаться продолжила. Он не лез в отношения, мы просто общались, у нас появились общие друзья и мы чаще виделись в компании.
но прошло длительное время, где-то год, тот парень признался мне в любви. Я же испытывала и к одному и другому очень нежные чувства. Получалось так, что у меня был запасной вариант, что ли.. . Я понимала что так поступать с тем парнем нельзя и объяснила ему, что не могу ответить ему взаимностью. Он очень тяжело отреагировал на это.. очень тяжело. И сейчас мы не общаемся. А я места не нахожу, плохо мне без него. А со своим Любимым пока не в удовольствие общаться, просто потому что хреново из-за того что пришлось с другим близким человеком порвать.