как забыть и как жить дальше?

Недавно расстались с моим молодым человеком. Встречались мы 8 месяцев и за это время я очень к нему привязалась. Он стал для меня вообще как свет в окошке...Чего никогда не было с другими парнями. Инициатива исходила от него. Мы расстались спокойно,бес скандалов. Дело в том что с его стороны чувства прошли и он не хотел обманывать меня,сам обманываться и мучить обоих,так как я стала в последнее время замечать ,что что-то в наших отношениях изменилось. Мне очень тяжело...Не знаю как это пережить...Первых два дня просто валялась и рыдала..Сейчас немного отошла,но стоит остаться наедине с мыслями и так плохо становится...Расставание подразумеает перемену всей жизни..Круг общения,планы на будущее...Теряешь в лице бывшего партнера помошника,друга,человека который поддержит,приласкает...Да и вообще не могу предстваить себя рядом с другим человеком...Но и одна в этой ситуации оставаться не хочу..хочу снова любить и быть любимой....Что же делать...Как опять жить и радоваться жизни... Еще один момент...у меня скоро ДР...и вроде как расстались мы с моим бывшим мж не врагами..позвать наших общих друзей и не позвать его как-то странно...да и люди мы вроде не чужие ,хоть и не пара больше..Вы бы позвали... зы. думаю что мне будет тяжело его видеть...