Я только что расстался с девушкой, подскажите, как пережить???

КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?
Во-первых, вам нужно это просто пережить, то есть дайте себе время. Не нужно требовать от себя того, чтобы вы как можно быстрее всё забыли, как можно быстрее перестали чувствовать боль. Придётся подождать и потерпеть. ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
Шаг первый – ОСОЗНАЙТЕ ПРОИЗОШЕДШЕЕ
. Первым делом нужно осмыслить произошедшее, признать факт расставания.
Шаг второй – ПРИМИТЕ
Это означает, что вы должны справиться с негативными эмоциями, которые наверняка вас захлёстывают. Вы обижены, даже злы на него (неё) за такое предательство, вы готовы обрушить свой гнев на кого угодно, и чувствуете, что вот-вот сорвётесь. Возможно, в вашу голову приходят мысли даже о мести.
Но негативные чувства нужно усмирить. Они не помогут вам вернуть любимого (любимую) , и ничего не изменят, по крайней мере, к лучшему. А вот дров наломать под воздействием негативных эмоций можно много.
На каждую свою негативную эмоцию найдите положительную, старайтесь их уравновешивать, а не накручивайте себя мыслями только о плохом! Старайтесь изо всех сил думать положительно и оптимистично.
Если в вашу голову лезут мысли о том, как вам было хорошо вместе, то сразу же старайтесь вспомнить всё, что вам не нравилось! Всё!
Шаг третий – ПРОСТИТЕ
Простить – значит понять. Вам очень нужно понять то, что у того, кто вас оставил, были причины уйти. Любой нормальный человек всегда стремиться туда, где ему лучше. Значит, в какой-то момент жизни у этого человека что-то произошло, какое-то событие, не важно, связано оно с вами или нет. Он (она) ушёл туда, где ему лучше! Вы поступили бы так же.
Вы понимаете это? Тогда простите!
Шаг четвёртый – ОТПУСТИТЕ
Вы всё ещё чувствуете привязанность к этому человеку. Вы чувствуете, что вам его (её) не хватает. Это нормально, ведь все мы ищем тех, с кем мы не чувствовали себя одинокими, с кем можно разделить свои радости и горести, просто поболтать или вместе помолчать, обнять, прижаться к кому-то.
Это привязанность.
Но люди – не домашние любимцы. Мы не можем их держать возле себя, и когда нам хочется, тискать их, ласкать и получать удовольствие от нежных «мурлыканий» .
Шаг пятый – ПОБЛАГОДАРИТЕ СУДЬБУ
за те возможности, которые вам ещё предстоит узнать, за новые шансы и перспективы! За новые знакомства и события, за новых людей в вашей жизни, новые ощущения и чувства!
За то, что вы расстались с тем человеком, который не смог сделать вас счастливой (счастливым) .
Шаг шестой – ОЦЕНИТЕ СВОЁ ПОЛОЖЕНИЕ
ВЫ СВОБОДНЫ!
вы теперь никому ничего не должны. вы сами решаете, как жить, что делать, с кем встречаться, а с кем нет. Вам всё доступно, вы всё можете!
Шаг седьмой – ПОСМОТРИТЕ В БУДУЩЕЕ вы можете менять свою жизнь так, как вам хочется. В вашей жизни освободилось вакантное место. вас ожидают интересные встречи, приятные знакомства, интересные предложения, выбор, в конце концов! Вы можете изменить своё будущее, привлечь в него нужные события, нужных вам людей.
Шаг восьмой – ВНЕСИТЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ ИЗМЕНЕНИЯ
. Найдите новое увлечение, займитесь тем, чем всегда хотели заняться, но у вас на это небыло времени, например конным спортом или бальными танцами. Запишитесь на какие-нибудь интересные курсы. Займите себя чем-нибудь увлекательным, новым для вас желательно связанным с людьми и новыми знакомствами. Измените свой стиль, обновите гардероб, измените причёску, почувствуйте себя новым человеком – и вы увидите, как новые яркие события будут неизбежно вливаться в вашу жизнь.
Шаг девятый – ПОЗВОЛЬТЕ БУДУЩЕМУ ВЫМЕСТИТЬ ПРОШЛОЕ
Когда ваша жизнь начала меняться, появились новые увлечения, какие-то новые события, переживания, эмоции, чувства, позвольте новым событиям и перспективам новых событий, их возможностям, вашим мечтам и планам на будущее выместить мысли о прошлом.
Шаг десятый – ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМ СЧАСТЬЕМ!
Вы прошли не простой путь. Но вы его прошли! Вы очень сильный человек. Теперь вы можете сделать что-то для других. У вас есть эта сила!

Ну во-первых тебе надо отвлечься, займи себя чем -нибудь, заинтересуй себя..., во-вторых я бы посоветовала вообще быть от нее подальше... ведь когда вы вместе (даже друзья) это больно... и будет больно... (вобщем мешьше с ней общайся, встречайся, просто отдались от нее и все наладится) Удачи!)

парень, ты с моего общества) тоже не пью и клабы не люблю)) )
и была схожая ситуация, я выпутался тем что организовал секцию танцев тектоника у себя в городе..) )
в-общем просто занялся чем-то другоим, стоящим и забивающим голову делом

Быть ей другом а со временем она может поймет что лучше вас у неё не было никого и вернется

Ты молодец, твоя позиция вызывает уважение! Тебе обязательно еще повезет в любви! Будь в этом уверен!

найди какое-нибудь интересное занятие для себя, чтобы оно занимало всё твоё свободное время. некогда будет скучать!) ) не грусти, всё проходит....

Время лечит... скоро... ну или не очень скоро ты её забудишь... не переживай... всё наладится =))

не живи прошлым, надо жить в настоящем и будущем, займись работой, загрузи себя выше крыши... и поменьше рассуждений, типа что я сделал не так? будь уверенным в себе... трудности закаляют человека. удачи..

клин клином вышибает... попробуй найти другую девушку.

А ты не пей, а просто напейся. Хоть один день не будешь о ней думать.

Клин клином вышибают.. попробуй с другой, а вдруг всё получится?!

ты главное пореже общайся с ней. легче будет.

можно вскрыть себе вены или в окошко. ты смешон зачем же расставался? это как бросать курить когда на самом деле не хочешь бросать - только мучаешь себя. слушай свое сердце там привычка или любовь?

Ну что друг, как ты там?)

вчера тоже расстался с девушкой! и вот не знаю теперь что делать, так как на меня обрушилось все сразу защита диплома, работа, друзья и тд

Не ищи новую, это не поможет, это щитай ты будешь только использовать, делай то, что сказано в первом примере

Всем привет, я расстался 5 месяцев назад с девушкой, инициатива ее, расстались мирно! но я до сих пор незнаю что делать, я работаю, иногда вы пиваю с ней все связи разорвал даже с общими друзьями редко общаюсь . но досихпор плохо, мечтаю что каким нибудь образом она вернется ко мне, но я понимаю что это глупые мечты . начал встречаться с ней случайно, потом из за секса, а потом и вовсе к ней привязался, а теперь просто мрак я незнаю что делать, суицид - на это у меня руки не поднимутся, это не первое раставание, после первого я 5 лет отходил от боли, что же щас опять все повторять ?! плохо и очень