Если пить успокоительные (новопассит и т. д.), поможет ли это успокоиться от горечи расставания, и станет ли на все

Упражнение называется перепросмотр и состоит в следующем:

Делайте это каждый вечер перед сном. Или в любое другое свободное время. Но на ночь лучше всего. Это время одно из самых подходящих для работы с подсознанием, а также с теми внутренними проблемами, которые там сформировались.
Далее лягте в кровать, отключите телефон и сделайте все, что вас не беспокоили в ближайшие полчаса, а может и больше. Вы должны настроиться на работу. Если что-то (кто-то) вас прервет, придется проделывать все заново!
Включите расслабляющую музыку (чтобы она ни в коем случае вас не напрягала) .
Затем представьте в своем уме комнату, посередине стоит стол и рядом два стула, а можно просто представить один диван. И также две двери в разных концах комнаты.
Теперь в уме вы должны увидеть, как из одной двери вы проходите в комнату и садитесь на диван (стул) , а из другой навстречу вам идет тот человек, который причинил вам столько страданий.
Вы садитесь друг напротив друга и начинаете разговаривать. Вы можете спрашивать, задавать ему вопросы о чем угодно. Что ответит вам ваше подсознание от его имени – трудно сказать, в любом случае прислушайтесь. Поговорите с этим человеком, выскажите ему все, что накопилось на сердце. Если хочется плакать – плачьте, смеяться – смейтесь. Выплескивайте все наружу! Попросите у него прощения и простите его. Ведь таким способом вы напрямую разговариваете с его душой.
В самом конце попросите его: «Отпусти мою душу, не мучь меня! Ты же видишь, как мне тяжело. Дай мне вздохнуть полной грудью! » И пусть он ответит: «Хорошо, малыш (солнце, котенок и т. п. ) я тебя отпускаю. Не поминай плохим словом. Видимо каждый идет по своему пути» . Теперь представьте, что вы обнимаетесь с ним.
И в заключении вы должны подарить друг другу какие-то прощальные подарки. Может с его стороны это будет ваша старая фотография, которая была у него все это время, или просто белая роза, как символ новой жизни. А с вашей – какая-либо вещь, которая вам напоминала о нем. Это может быть что угодно!
Теперь каждый из вас направится к своей двери. Когда вы откроете вашу дверь, вы должны увидеть розовое сияние, исходящее из нее, и дорогу. Дорогу к новой жизни, любви и счастью. Вы мысленно говорите этому человеку последнее «прощай» и начинаете ступать по тому розовому светлому пути!
На этом моменте (еще лежите с закрытыми глазами) вы поворачиваете голову вправо (до этого она находилась в прямом положении) . Делаете вдох и в этом момент поворачиваете голову влево (на вдохе) . Затем начинаете делать выдох, при этом поворачивая голову опять направо и затем прямо перед собой. Таким образом, делая вдох, вы забираете свою когда потерянную и растраченную на этого человека энергию, делая выдох – отдаете ему его энергию. До этого ваши энергетические нити находятся в сцепленном состоянии, поэтому вам сложно отпустить друг друга.

Если вы хотите забыть человека, уменьшить и ослабить боль после расставания, вы должны выполнять это упражнение 2 недели подряд каждый день. Первые несколько дней при его выполнении вы можете плакать, грустить, но потом воспоминания о человеке начнут терять свою силу и затираться. А вам это и надо! Так что не теряйте себя и удачи в освоении новых горизонтов!

Нет нужно время, все потом нормализуется

Не поможет, только притупляет.

у меня обратная реакция, только истерика сильнее! ничего пить не надо, все пройдет, сама тупо просто жду, спать вот не могу, ладно хоть ЗЛОшники со мной тоже не спят))))

тя бросили...) ) навопассит херня. . водку пей а лучше шампанское с водкой-). если всем высказываешся об этом -значит- чуства неособо фонтан были. . когда сильно в облом -никому нерассказывают а иногда и вешаються. . погуляй недельку. . влюбишся еще.. . тебе лет извини незнаю сколько. . но думаю молода.. . нормуль все будет.. . меня тож бросали и я кидал-живой как видишь...

нет. больно все равно будет. ничем эту боль не вылечить.

Я когда рассталась с парнем с которым встречалась 4 года, просто не знала куда себя деть. Хотела на стену лезть, кричать, плакать. Перепробовала все успокоительные, меня более менее вводили в состояние безразличия капли Нотта, потом я еще пила снотворное Донормал, у меня просто пропал сон. После Донормила утром чувствуешь себя не так побито, вроде даже не плохо себя после него чувствуешь.

Любые колеса и микстуры сделают только хуже. Поможет только веселое общение с друзьями и оптимизм.

я в своё время пила по 7-8 в день---чтоб не плакать по дороге в магазин---на более дальние растояния не хватало мужества--тушь растекалась....

успокоится поможет время, оно всем помогает и всё притупляет. А вы держитесь.. . возьмите себя в руки и начинайте жить счастливо, с улыбкой и блеском в глазах. У вас ещё всё будет! Даже лучше прежнего.

Это не даст сорваться, - полегче будет, а это уже не мало. Попить недельку-другую стоит. А дальше вопрос работы мозгов и времени.

Понимаете... все трудности в жизни нужно перестрадать, чтобы успокоить и очистить душу!
Время и только время! Поплачьте... погрустите и скоро поймёте, какая это была ерунда... и впереди ждёт только лучшее, счастье! Ваше! Личное и настоящее!

Развивай силу воли, разок-другой пострадаешь и потом будешь спокойной и невозмутимой! А от колес всяческих станешь только наркоманкой.

говорят помогает) Но точно не знаю

Не помогает это все, надо пережить

он не вредный вроде, хочешь пробуй, но мало эффективный
лучше займись чем-нибудь полезным, самосовершенствуйся :)

Напишите мне в агент - скажу как его забыть.

Просто будете приглашать свои чувства, попробуйте фенибут, он не вредный, поможет!) Если будете покупать фенибут, то берите американский. Компания называется SNS Smart Powders или Primaforce. Действует мягко + дает энергию. Латвийский и России вообще не то действие. От России вообще сонливость какая-то. Дозировка в капсуле фенибута их сша 500 мг. Продается без рецепта в спортивном питании.