как научиться сжигать мосты???

Должна быть четкая позиция по отношению к прошлому. Не хочу думать о прошлом и не буду - потому что у меня есть мое новое счастливое настоящее и я чувствую себя в нем комфортно.

Нужно иметь хорошую и сильную силу воли

Не надо драматизировать, просто в душе своей простить себя и его и отпустить с миром и любовью.

А зачем это делать? Надо быть более дипломатичным. Сжигаешь мост- всё, возврата нет! А если пожалеешь, если будет больно-больно, а ничего уже не исправить?

спички и трезвость ума

это плохая привычка, не надо этому учиться. потом поймёшь.

Научиться жить сегодняшним днём.

Оставляя за собой право не сжигать мосты, человек пытается доказать в глубине своей души, что на самом деле ему это пригодится. Но только Жизнь знает, так ли это.

Равнодушие – это одно из средств для сохранения своих нервов. В то же время верный способ всё потерять.
Сочувствие может довести до потери контроля над ситуацией. С другой стороны, оно даёт чувство спокойствия перед поражением.
Выяснить, что важнее для себя – месть или прощение – вот что, как правило, остаётся после сожжённых мостов и чужих слов.

все что связано с прошлым не храни, гони мысли от себя, выкидывай его вещи, сделай так чтобы о существовании твоего прошлого ничего тебе не напоминало

есть таблетки- "время", принимать каждый день,