Как избавиться от страданий?

Главное - НЕ ДЕРЖАТЬ В СЕБЕ!!! !
Это чревато очень печальными последствиями!
Женщина не может самостоятельно избавиться от негативных эмоций! Ими нужно поделиться. Это самое эффективное.

Также дам очень серьезную технику!
Называется письмо любви.

Напишите письмо тому, кто вас обидел. Читать ему не обязательно.
Последовательно дополните предложения. Всего 6 пунктов!
Не пренебрегайте этим письмом. Напишите!

1. Меня злит.. . (радражает, бесит... ) я обижаюсь.. .
2. Меня огорчает.. . мне грустно, досадно.. . я сожалею.. .
3. Мне страшно.. . я боюсь.. . меня мучает.. .
4. Мне стыдно.. .
5. Я верю.. .
6. Я хочу... .

Далее, пока не разберетесь со своими эмоциями - ПРИОСТАНОВИТЬ любую деятельность!

Понимаю, что вам сложно, но это временно, у вас скоро будут новые, светлые отношения.

Я аж прослезилась от такого : Бросил по СМС, я думаю что и любил он СМС ками - не стоит он твоих переживаний, нормальный так не поступит, так только трусы и негодяи поступают!

найдешь лучше - твой лозунг

Не знаю кто-то сказал, чтобы избавиться от страданий нужно просто не страдать. Подумаешь парень ушел. По молодости это будет сто раз. Лучше не заморачиваться, не тратить нервы. А то седина будет раньше времени.

ты еще совсееем молода) у тебя все впереди) встретишь еще свою любовь)

Написала же "ЛЮБИЛА", а не "ЛЮБЛЮ". Ну раз чувств нет, то чего ныть-то? Парни нормальные не перевелись еще. Через недельку нормально все будет.

По смс. Я бы поговорила лично. Как вообще можно расстаться по смс ?? Бред. Сходите в церковь, вам легче станет..

поплачь, станет легче. а потом махни рукой и скажи: "а пошло оно все на.... ". потом погуляй с подругами и познакомься с кем нибудь

если бросил по смс-трус последний! первое-ну никак не сидеть дома и грустить!! ! либо гулять с подругами.. либо поехать по магазинам.. или придумать интересное для себя занятие! и не думать о том что случилось) удачи!