Помогите забыть девушку (дайте совет) не могу отпустить и очень от этого страдаю.

читать не буду ибо нехер в это вникать. просто отрасти бороду

Мудак 100%
ЖЕНИТЬСЯ НАДО БЫЛО

Остановитесь ..вы че. С ума сошли так распоряжаться жизнью..
Прийти в себя и пытаться вернуть ее. Ребенок то нуждается в норм родителях
Погряз.. главное и рассказывает

её ты не вернешь, это 100 %, так что смирись..
а вот ребенку, материально хотя бы, должен помогать..
а что делать?.. да просто жить.. пусть с этой болью, но жить.. потом привыкнешь даже к такой жизни.

А Вы не думали от чего Вам так плохо: от потери девушки или, как Вы пишите, что она с кем-то переспит? А если переспит, а потом вернется примите? Ответьте на эти вопросы себе честно и поймете, что надо делать: разговаривать с ней и возвращать, или же просто усмирить свое самолюбие...

Дело в том, что зачастую, мы понимаем что надо разлюбить человека, не питаться надеждами, понимаем что можем, но не хотим этого делать.
А знаете почему ? -потому, что мы боимся остаться одни.
Мы боимся, что никого больше не встретим. Когда мы любим, то видим во всех только недостатки и не верим в то, что сможем еще кого-то встретить, полюбить.

А еще бывает так, что мы осознаем, наконец, что мы немного охладели к человеку, но тут нам вдруг становится страшно. .
становится страшно от того, что нам становится пофигу то, что было нам дорого.... мы боимся, что у нас в жизни никогда больше не будет человека, которого мы сможем полюбить.... тогда снова начинаем себя мучить...
Надо лишь понять, что мы не останемся одни после того, как выкинем любимого человека из сердца.
Мы вскоре обязательно кого-то встретим. Это лишь вопрос времени, малого времени.

Так уж мы устроены.
Все будет хорошо !

как насчёт пофапать?

ой да ладно, я умоляю, чтобы мужик из-за бабы бухал, это ж тряпка. Найдите себе бабу их как грязи, Полно одиноких не прибившихся к "якорю" ищут своих прынцев. Ищите на сайтах знакомств, на улице, в клубе, на чатах. Потом надо настрой свой сменить, стать раскрепащенным а не забитым и уныло-падавленным и бабы сами вас найдут.

Заведите новые знакомства, 100% помогает. Там возможно вы познакомитесь с новой девушкой и постепенно начнете забывать бывшую

Заведи хобби, и вложи в снего всю свою душу. Если тянет к компу, то займись вебмастерингом или геймдевом, или видеоредактингом. И полезно, и денюшку принесет