Как перестать ненавидеть бывшего парня?

Потому, что тогда у вас была не любовь, а любовная зависимость. Это наркоманическая любовь. И отношения были ненормальными. Вы терпели и страдали, пытаясь добиться нормальных отношений с ненормальным.

Спустя какое-то время вы очнулись и поняли, что подвергались унижениям со стороны не любящего партнёра по собственной воле. И свою вину перекладываете на него. Ведь вы могли уйти и разорвать эти отношения. Но не стали этого делать.

А ведь этот человек по сути не виноват. Он вёл себя как эгоистичная свинья, потому, что он и есть эгоист, это его естественное состояние. Выжать из камня воду невозможно. Но вы пытались это сделать. И теперь ненавидите этот камень за свои бесплодные усилия и страдания по этому помоду.

Какой теперь смысл винить другого, если виноваты сами в том, что колотились головой в глухую стену, вместо того, чтобы пойти в другое место и поискать открытую дверь?
Люди не обязаны соответствовать нашим ожиданиям. Они желают жить так, как им хочется. Им по фиг, что кто-то к ним прилип со своей ненужной им любовью и старается переделать под себя. С какой стати - то? Просто потому, что вам это вздумалось? А он разве вас просил его переделывать, унижаться, терпеть его закидоны и заставлять любить себя?

Вы его ненавидите за своё добровольное рабство. И в этом ваша, а не его вина. Видели глазки, что покупали, ешьте теперь, хоть повылазьте!

Это нормально и со временем пройдёт, полагаю что достаточно просто не думать на эту тему) Некий психологический момент, который в целом повторяется практически у всех, определённая стадия отношений

Катя осознай, то, что ненависть это всё равно, что ты выпила яд, и ждёшь, что умрёт кто то другой :)))))

Если воспоминания крайне неприятны и противны, то с какой целью нужно крутить их в голове? Неужели такая потребность в негативных переживаниях? Можно ведь чем-то другим заняться. Как только плохие воспоминания появятся - нужно быстро переключить своё внимание на что-то другое, интересное и позитивное, и заняться этим.

займись своей жизнью.

это же от скуки вся эта ненависть

Надо отомстить, тогда лече будет.

любовь и ненависть - подруги. не знала? ушла одна, пришла другая.

Для начала перестань обманывать себя - не простила и не отпустила.
Потом пойми - почему.
Когда поймёшь почему не можешь отпустить - отпусти, ты ведь знаешь причину

А может вы придумали эту ненависть.?. Как бы защитная реакция на боль, которая вас не отпускает.. Нужно не просто отпустить.. нужно забыть..

СЕКС, СЕКС, СЕКС И НИЧЕГО КРОМЕ СЕКСА!!!

Ты сама решила для себя тогда страдать, так почему ты его ненавидишь сейчас?

А вы действительно сейчас счастливы и отпустили его? Если честно не очень на то похоже
попробуйте трезво посмотреть на те отношения, понять зачем этот отрезок жизни был пройден именно с ним. Чему вас этот опыт научил. Не случайно вас Судьба свела вас вместе на определенный период жизни.
потом вспомните все хорошие моменты и искренне поблагодарите можно мысленно, можно на бумаге этого человека за все хорошее.

Тоже бывшего ненавижу, хотя уже столько лет прошло и настоящая личная жизнь замечательна. Мне всегда трудно прощать было людей, у меня с этим проблема. Говорят, помогает представлять ненавистных людей в таких ситуациях, чтобы было их жаль...

Поймите, что он был нужен для того, чтоб вы поняли насколько сейчас счастливы, чтоб ценили то, что имеете сейчас

УВЛЕКИСЬ ДРУГИМ

Полюби его.

Это пройдет. Можете выписать на бумагу все свои чувства и мысли по этому поводу, потом торжественно сжечь) главное писать эмоционально, от души, так сказать.

забей на него уже

ты никак от этого не уйдёшь, самый лёгкий способ уйти в отношения с другим человеком "забыться"