Как перестать ненавидеть бывшего?

Он меня предал. Подарил мечту, заставил поверить, а потом жестоко и равнодушно убил мою душу. Я всегда была доброй, не мстительной и жуткой оптимисткой. Даже когда со мной расставались умудрялась остаться друзьями...Зачем злиться на того, кто подарил приятное время за то, что оно подошло к концу? Видимо, мне просто попадались нормальные люди до этого...Но этот!!! Это просто дьявол с ангельским видом. Он жесток и равнодушен внутри, хотя снаружи - просто буря сердечных эмоций. Это человек-актер. Он играет... играет в каком-то диком, воображаемом им самим сериале, и играет чувствами других людей. Ему это в кайф. Когда узнаешь всю правду - просто не верится, что можно было ТАК притворяться. Все уже случилось...ничего нельзя сделать. Только если отомстить...но я даже не знаю как. Честно сказать, не умею. И вот проблема: что-то сломалось внутри. Мне больно и больно физически. Я ничего не могу делать. Мне плохо и я теряю сознание (от нервов). Я не могу ни с кем поделиться...слишком тяжело. И чувствую, что эта боль и ненависть разрушают меня изнутри. Я превращаюсь в чудовище! Я даже не подозревала, что могу быть таким жутким человеком в своих мыслях((( Плачу все время, но слезы не пмогают...Пью всяки валерианки, корвалолу, прочие таблетки - не помогают. От них только плохо становится и болит голова. А ненависть жжет внутри и мешает жить. Думаю уже к психологу обратиться...если не к психиатру еще пора((( Что делать? У кого такое было? Как не потерять себя и не стать дикой стервой? Или, если нет другого выхода, то как отомстить, чтоб стало легче...Мне правда нужна помощь! ;(