как перестать проверять ее страничку?

У меня была та же фигня. Знаешь, что я сделала?

Я удалила свою страницу в соц. сети навсегда. Потом создала новую страницу и добавила туда самых близких. Разумеется, того парня и всех общих с ним знакомых я НЕ ДОБАВИЛА (чтобы они не напоминали о нём!).

После этого я взяла себя в руки и стала как можно реже в принципе бывать в соц. сети. Я уже 7 лет не захожу на страницу того парня, но до сих пор тоскую и люблю. Хотя даже не знаю, как он выглядит сейчас...

Если я смогла, то и ты сможешь.

В соц. сеть заходи только пообщаться со своими друзьями. Если вдруг чешутся руки зайти на её страницу, сразу закрывай вкладку с соц. сетью, вставай из-за компа и иди гулять. Либо в наказание делай 30 отжиманий)) Помогает!

Не стоит винить себя за это - это первое и главное!
Я тоже иногда подглядываю чем занимаются мои старые знакомые. И что с того то?!

Такая человеческая натура.
Пока не встретишь новую любовь, будешь сожалеть о бывшей.
Задумайся о своих недостатках. Постарайся их хоть частично изменить. Избавься от дурных привычек. Укрепляй волю. Измениться в лучшую сторону характер.
С новым характером встретить новую любовь станет проще. И шанс что она будет крепче, при улучшенном характере выше.

Заблочит ее

Пока ты не удалишься изо всех соц. сетей и пока не поменяешь свой смартфон на обычный кнопочный телефон, ты так и будешь следить за ней, как маньячина.

Найти работу.
Серьезно, мне помогло.
Мысли сразу о делах, а не о прошлом горе

Начни новые отношения, появятся другие эмоции, и забудется все! Если не помогло, удались из соц сетей!;)