Расставания
Помогите: 11 дней не могу спать. ложусь в 5 утра и просыпаюсь в 7 утра, снотворные не помогают.
как только тело устанет, заснет само, лекарства не нужны. принимайте теплую ванную перед сном, слушайте релакс музыку, попейте тепл. молока с медом, у вас видимо какой-то сбой, тут не таблетки а расслабление нужно, и еще - прогулка перед сном на свежем воздухе с мыслями о хорошем.
Это или любовь, или тебе нужен врач !
Помрешь скоро если не обсерешься...
Это к нервопатологу. Купи валерьяночку, пустырник-форте. Очень даже.
Попробуйте лечь спать в 11вечера, тогда до 7 утра как раз выспитесь
разберись со своими чувствами
Вы не указали причину, по которой это произошло. Чем же в таком случае можно помочь? Если это несчастная любовь, постарайтесь успокоиться и подумать о том, что "если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло". Может быть, радоваться надо, а Вы так переживаете. Ведь в мире ничего не делается просто так, во всем есть скрытый для нас смысл.
не хотите спать-не спите. Вы наверное превращаетесь в вампира!!!!: ) А крови еще не хочется?
парень, тебе к врачу нужно, ибо причин может быть много
сразу к психтерапевту иди, он в этом вопросе компетентней
сразу к психтерапевту иди, он в этом вопросе компетентней
Знаете, у меня такое было, когда я сильно влюбиалсь! Около месяца я ночами слушала музыку и почти не спала!! Не могла и все!!!! Ничего не помагала!!! Может и у вас такое, прислушайтесь к себе!!!
Вас наверное мучают мысли и от них таблетки бессильны!
Попейте на ночь чай с травами или молоко... это хоть нервы успокоит!
Или валерьянку...
Попейте на ночь чай с травами или молоко... это хоть нервы успокоит!
Или валерьянку...
пустырник и новопассит
Весна так дейсвует... у меня подруга есть почти перестала
Прогулки, свежий воздух и Теплое молоко перд сном хорошо помагают, особенно молоко.
возможно переживания личные) )
снотворное тока вредит. организм ослаблен.. .
душ хорошенький... а по дню нагрузки умственные и физические)
вот те и рецепт)
снотворное тока вредит. организм ослаблен.. .
душ хорошенький... а по дню нагрузки умственные и физические)
вот те и рецепт)
Вообще спать не ложись.
потом само пройдёт ...
Похожие вопросы
- Две недели назад расстался с девушкой,практически не сплю снотворное не помогает(не много спасает тренажерный зал)
- Помогите! 11 марта похоронила хорошего друга! Не могу придти в себя! НЕ могу есть, не могу спать! Ему было всего 28!
- Муж вчера в 16.00 ушел на встречу одноклассников,пришел в 7.30 утра,в телефоне в 7.20 звонок Инне.
- не могу спать.не могу есть.не могу общаться ни с кем.только курю и тупо смотрю в окно.помогите.что мне делать
- sos!!!я расталась с парнем, отношения были два года, и теперь я не могу спать, не могу есть
- ааааааа помогите(((((любимый умер ((((((((не могу жить нормально спать((((((главное не впадать в панику но как??за что?
- Поругалась с парнем. Не могу спать и пропал аппетит, всё время думаю о нем и плачу .Не хочу никуда выходить из дома .
- не могу успокоиться!жить не хочиться.это была любовь всей моей жизни.алкоголь не помогает,подруги тоже...
- У меня сегодня утром развод, сейчас 4:12 утра, как пережить этот день?
- не могу забыть уже 1.5 года