не могу спать.не могу есть.не могу общаться ни с кем.только курю и тупо смотрю в окно.помогите.что мне делать

У вас голодный ум и способный разум (просто чуть-чуть любви не хватает). Соблюдение режима дня в течении 5 дней от депрессии избавит точно, а со временем и всё остальное в норму придёт. На сайте есть бесплатные лекции (психология стресса, преодоление стресса и тд) очень много разных интересных тем. Сергей, кормите свой ум, получайте волшебные знания о вселенной и законах жизни, следуйте и несомненно ваша жизнь будет интереснее и ярче тех, кто не задумывается о смысле жизни и живёт по енерции. И тем и другим, всем счастья!
Пусть все будут счастливы.
Пусть все избавятся от немощи
и будут сильными и здоровыми.
Пусть все заботятся о благе других
и я тоже хочу принести благо другим.
Пусть никто не знает страданий,
пусть ни у кого не будет страданий

Пробежка, км 2... Или от пола поотжиматься. Серьёзно. Поможет выйти из ступора..

Это надо просто перетерпеть....

Пипец!! ! А в руки себя взять не пробовал???? Слабость-не ваше оружие...

Встань!! Оденься!!! И выйди на улицу. Посмотри вокруг--Кто то хмурый, кто то смеётся-у всех свои проблемы. Но жизнь продолжается!!!! Прокрути плёнку памяти--а вдруг всё окажется такой ерундой!!!!

прекратить курить, нечего пялиться в окно, пойди хорошенько помойся, с мочалочкой, потом надо вкусненько покушать, можно капельку спиртного, а потом уже, чистым, душистым, сытым заниматься самоанализом или как ты там себя изводишь!

Что... торкнуло?

мне тоже херово, я бы тоже сейчас покурила, но увы не курю, что делать воще не знаю!!! (((

спорт спорт спорт прямо сейчас начни уже

Хороший депрессняк значит.... Подумай. разберись в мыслях.. . Жизнь прекрасна, хоть порой и бывает тяжко

У меня тоже самое. Хотя я ни с кем не расставалась. Пусто. Тоже не знаю, что делать, но сочувствую.

Если расскажешь, что было перед этим, помогу. Реально помогу.

Осень обострение бывает .Отправляйся в отпуск на море к солнышку. Смотри с оптимизмом .Спать много вредно, есть не хочешь похудешь .Не надо не с кем общатся пусть от тебя отдахнут. А в окна разные смотри чтобы пеизаж менялся. А вот курить много вредно.

да уж! крепись и это тоже пройдет!

избався от депресии найди смысл своей жизни и тебя попустит. Желаю удачи

Это депрессия, возможно надо будеть обратиться к специалисту, попринимать препараты, а то это может плохо кончиться.

не в окно надо смотреть. а правде в глаза. Или купи снотворного (эх забыла название) , ну спроси в аптеке, хоть поспишь, сон лечит

Это депрессия. Нужно понять, из-за чего она и решить все проблемы

Тупик ли область истины бытия или она тот простор, где свобода хранит свое существо, — пусть каждый об этом судит, сама попытавшись пройти указанным путем или, что еще лучше, лучшим, т. е. проторив путь, соразмерный вопросу