Расставания

Помогите, что делать, рассталась с парнем, которого очень любила...?

Мне очень плохо, я хочу убить себя...
Почему так больно
Если ты оказалась в подобной ситуации, тебя может мучить вопрос: «Смогу ли я когда-нибудь вернуться к нормальной жизни?» И это понятно. «Любовь сильна, как смерть»,— писал царь Соломон . Возможно, разрыв с любимым — это самое тяжелое потрясение, с которым тебе пришлось столкнуться. Некоторые даже сравнивают его с маленькой смертью. Твои чувства могут пройти через несколько типичных этапов, например:
Отрицание. «Нет, это не конец. Через пару дней он передумает».
Гнев. «Как он мог со мной так поступить? Ненавижу его!»
Уныние. «Меня больше никто никогда не полюбит».
Принятие. «Все будет хорошо. Мне тяжело, но я с этим справлюсь».
Не сомневайся: эта последняя стадия обязательно наступит. Насколько быстро — зависит от разных факторов, например от того, как долго вы встречались и насколько сильно сблизились. Но что тебе делать сейчас?
Жизнь продолжается
Есть такая пословица: «Время лечит». Возможно, сразу после разрыва эти слова кажутся тебе пустым звуком. Но дело не только во времени. Представь, что ты поранилась. Ссадина со временем заживет, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и унять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной ране. Сейчас тебе очень плохо. Но ты можешь уменьшить боль и не дать сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» . Слезы вовсе не признак слабости. Даже Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свое ложе» .
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях».
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе . Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
● Рассказывай Богу о своих чувствах.
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Боль нужно пережить. «Я потеряла не просто друга, а лучшего друга»,— делится Элейн, слова которой приводились в начале статьи. Горевать какое-то время после расставания вполне нормально. Молодой человек по имени Адам говорит: «Разрыв отношений — это всегда больно, даже если знаешь, что это к лучшему». Вы можете чувствовать себя так же, как библейский царь Давид. В тяжелый период своей жизни он писал: «Всю ночь... своими слезами обливаю постель» . Иногда лучший способ оставить боль позади — это пройти через нее, а не пытаться ее обойти. Признать свою потерю и оплакать ее — это первый шаг к исцелению.
Общайтесь с людьми, которые вас любят. Надо признать, что это может быть нелегко. «Сначала я никого не хотела видеть,— вспоминает Анна, упомянутая ранее.— Мне нужно было время, чтобы прийти в себя и привести мысли в порядок». Но постепенно Анна поняла, как важно общаться с друзьями, которые старались ее поддержать. «Сейчас мне намного лучше,— говорит она,— и разрыв уже не причиняет столько боли».
Сделайте выводы. Спросите себя: «Показал ли этот случай, что мне нужно в чем-то исправиться? Как было бы лучше поступить в следующий раз?» «Спустя время я смогла проанализировать, что произошло,— говорит девушка по имени Марсия.— Но чтобы посмотреть на все рационально, а не эмоционально, мне потребовалось время». Адам, упомянутый ранее, говорит: «Прошел год, прежде чем я пришел в себя после разрыва. И понадобилось еще больше времени, чтобы извлечь уроки. Пережитое помогло мне узнать много нового о себе, противоположном поле и вообще об отношениях. Сейчас мне уже намного лучше».
П.
Пошлая .
83 647
Лучший ответ
что делать? жить ..
другой не будет жизни
Дарья Ильюшонок я не хочу такую жизнь
Любовь закончилась?
Дарья Ильюшонок наверное, ее и не было... у него ко мне
Вам нужно срочно выпить горячего какао и подумать о том, что все у вас ещё впереди.
https://www.youtube.com/watch?v=dguz0IsCuKU
Дмитрий Садовой "впереди" у неё...(
Сколько их еще будет... десятки... тебе уже вон дрочеры сколько букетов нахреначили))
LA
Lusvard Abrahamyan
86 138
Дарья Ильюшонок мне только он нужен... был..
у меня тоже самое. давай вместе. а в какого ты влюбилась? какой он?
Не охренела? Женщины с детьми остаются без мужимков и ничего.... Сколько еще встреч и расставаний будет.... Боль расставания пройдет. Все наладится.
Главное - помни, что бы ни случилось, все не настолько плохо. Да, это больно, но боль со временем пройдет. Мне в свое время трижды разбивали сердце, как видишь, я жив и здоров, после третьего раза вырабатывается иммунитет.
Тёма $$$
Тёма $$$
85 505
Лучше уж уйти в запой...
Рома Макаров
Рома Макаров
78 012
Переживете.
Все переживают и не по разу.
Все забудется!
Игорь Михайлин
Игорь Михайлин
41 615
Зачем себя убивать то?... Что тебе плохо, что ты придумаешь, тебе не плохо - просто ты на временном отдыхе, счас сил наберешься, обдумаешь, просчитаешь план действий и начнешь действовать, а пока надо обмозговать все, чтобы он соскучился, может сам потом приползет
Дарья Ильюшонок Мне не надо, чтоб он приползал, я его больше даже слушать не хочу и слышать... видеть
Татьяна Беланова Но тебе же плохо от этого! Значит когда он приползет - сразу будет хорошо!)))).... А тогда почему плохо?
Отвлекись на какую то деятельность и так всегда когда будет сильно плохо, спустя время тебя станет легче, да и он объявится
Денис Грехов
Денис Грехов
7 083
Дарья Ильюшонок мне не нужно его объявление, я ненавижу его с этого дня
и что мешает?
Елена Ефимова
Елена Ефимова
5 648
Ни первый и не последний
Сочувствую.... держись ! :(
Anю Ткa
Anю Ткa
1 051
Anю Ткa Приходи в чувства, не угнетай себя, а подумай и оцени все плюсы и минусы.... расставания... и плюсы и минусы если бы отношения продолжались... через время может сможете поговорить со своим партнером и решить разногласия, в отношениях бывают ссоры вплоть до расставания, но все решаемо... если окончательно, безпоротно и точно точка в отношениях, то вам нужна поддержка... и близкая. Одной сложно справится, но можно... с поддержкой вы справитесь быстрее.
Рассталась говоришь... Дай писку?
Все пройдёт
Избегай с ним встречь
Не пиши и не звони
Интерес тем самым пропадёт
Не вспоминай хорошие моменты с ним, оставь его в прошлом
На свете ещё много людей которым ТЫ понравишься и которые полюбят тебя за то что ты просто есть !

Похожие вопросы