Расставания

Как пережить Расставание

Всем привет! Мне 28 лет. Не могу пережить расставание. Расстались с парнем по его инициативе, любила его, хотела бы с ним, привязалась. Знакомы 2.5 года, были вместе год. Время идет (прошло два месяца), а мне не легче. Тяжело на душе как будто на сердце камень. Иногда хочется написать ему, но понимаю, что это бессмысленно, так как я ему не нужна. Мне его очень не хватает. Занимаюсь работой, спортом, вижусь с друзьями, общаюсь с другими парнями, занимаюсь с психологом, но особого облегчения нет. Не зря говорят, что расставание - маленькая смерть... Помогите, пожалуйста, кто проходил через это? Как не ждать его возвращения? Он вычеркнул меня из жизни, как будто меня и не было! Как вы это пережили? Что помогло? Заранее спасибо!
ИЧ
Ирина Чухланцева
108
Будьте гордой в конце концов! (меня эта фраза всегда отрезвляет). Просто подумайте, как можно взять и вычеркнуть близкого человека из своей жизни, как будто ничего не было? Так поступают подлецы и слабые личности. Оно Вам надо быть с таким человеком? С тем, на кого нельзя положиться, кому нельзя доверять? Нахрена козе баян, как говорится. Вы у себя одна, не позволяйте негативным эмоциям брать верх, берегите здоровье. Вы правильно всё делаете, побольше уверенности в себе! Из советов - общение, очень много общения, особенно с противоположным полом (в реале, в интернете), злость и преодоление себя (где угодно - на работе, в спорте, хобби и т. д.), на первых порах пусть будет желание мести (потом пройдёт), попробуйте творчество, пусть боль выльется туда. Таким образом, многое сделаете для саморазвития, а это в любом случае пойдёт в копилку.
Сама я делаю сейчас как раз то, что описала выше. + На страницу не захожу, старые переписки не читаю, грустную музыку не слушаю, как бы ни хотелось. Много работаю и общаюсь с друзьями. Итого: оправляюсь быстрее, нежели это было раньше и в депрессию не заваливаюсь.
Алексей Копил
Алексей Копил
272
Лучший ответ
Ирина Чухланцева Спасибо большое! Вы абсполютно правы! Желаю вам тоже справится как можно скорее с этим состоянием и обрести свое счастье!
Постарайся понять что все это еть на самом деле и прими это разумом своим постарайся не думать!
Ak
Ak'zhan
94 905
Слабая воля. Мне помогло два года йоги. Продолжайте делать то что делаете.
ЕУ
Ермек Уралбаев
89 626
Через это проходили все... 100%. Чем тебе хуже и тяжелее - тем лучше для тебя же. В этом и есть вся фишка.
Больно? так и должно быть! В следующий раз (в следующих отношениях) ты будешь помнить эту боль, знать ее и бояться. Будешь строить отношения совсем иначе.
Pancho Save
Pancho Save
14 924
Ирина Чухланцева Если бы! Это уже мое 4 расставание! И как бы я их не строила - все кончается одним и тем же...
На земле рождаются не для радости а для страданий.
Яна Соколянская
Яна Соколянская
13 198
Здравствуйте)

Безразличие ещё никогда не подводило)

Станьте хладнокровной, сядьте и скажите себе вот эти слова «если он меня не любит, то зачем мне его любить?»

Вы найдёте ответ)

Счастья Вам
Аня Максименко
Аня Максименко
983
Ирина Чухланцева спасибо и вам!
Это довольно трудный процесс. Расставание, оно как чёрная дыра, засасывает тебя, а после уничтожает. Нельзя допустить этого. Со временем всё пройдёт. Главное, старайся забыть о нём. Не заглядывай на его страницу в соц. сетях, не следи за ним. Забудь как страшный сон.
Василий Величко
Василий Величко
489
отследи эту эмоцию в детстве " Тяжело на душе как будто на сердце камень." смени психолога, переживи детскую ситуацию, и вместо эмоции негативной - добейся желаемого https://www.youtube.com/const108
АШ
Анастасия Шубина
471

Похожие вопросы