Парень кинул на деньги. Как отпустить ситуацию и успокоиться?

Познакомилась с парнем, все было хорошо. Никаких подозрений, сомнений не было. Не буду вдаваться в подробности, у него случился форс-мажор и он попросил денег буквально на два дня. Там такая ситуация произошла, что в тот момент могла помочь только я (мы вместе были в другом городе) Сумма не очень большая. Я поверила и заняла ему. В итоге он пропал, телефон не доступен. Понимаю, что он воспользовался моей добротой. Что несколько тысяч рублей ему оказались дороже, чем я. Ради такой суммы он даже поменял номера телефона) Так обидно, что сразу не смогла понять, какой же он подлый человек, думала хороший, приличный человек. Уже несколько дней не могу успокоиться, как я могла оказаться такой глупой и наивной. Как теперь доверять людям?