Как перестать скучать по бывшему мужу?

Живи так,что бы он скучал по тебе!

клин вышибают клином

Найти
Нового.

Заботится о себе. Научиться получать удовольствие от себя и своих интересов.
И да, влюбленность это тоже часть заботы о себе. Человек стремиться жить в паре, это нормально.
Влюбляйся, флиртуй, радуйся. Не сиди в прошлом
Тогда и бывшего станет вспоинать незаче .

Только полюбить другого. Чтобы избавиться от доминанты, надо чтобы появилась другая доминанта, которая перевесит первую

Твои чувства могут пройти через несколько типичных этапов, например:
Отрицание. «Нет, это не конец. Через пару дней он передумает».
Гнев. «Как он мог со мной так поступить? Ненавижу его!»
Уныние. «Меня больше никто никогда не полюбит».
Принятие. «Все будет хорошо. Мне тяжело, но я с этим справлюсь».
Не сомневайся: эта последняя стадия обязательно наступит. Насколько быстро — зависит от разных факторов, например от того, как долго вы встречались и насколько сильно сблизились. Но что тебе делать сейчас?
Жизнь продолжается
Есть такая пословица: «Время лечит».
Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать». Слезы вовсе не признак слабости.
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях»
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе . Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
Твои надежды не оправдались. Это факт. Но не забывай: попав в сильную грозу, видишь только черные тучи и проливной дождь. Но тучи обязательно рассеются, и небо прояснится.
“Время все ставит на свои места. Когда уже не будешь реагировать на все так болезненно, то сможешь объективно оценить ситуацию, лучше разобраться в себе."

Закон прост: сперва мысль, за ней эмоция.

Закончи думать о нём, закончишь скучать. А как управлять мыслями, когда они роем летают в голове - это уже не тема этого вопроса.

Да за 6 лет он уже натял пару девок, нах ты ему, "куй железо пока горячо".