Расставания

Как пережить дипрессию?

После развода жуткая депрессия, ничего не хочется делать, как справиться с этим состоянием апатичным?
в депрессию впадать не надо. а вот время пережить нужно. "Отходняк", по мнению психологов, длится половину срока, проведенного вместе. Все перемелится. Не грусти. счастье впереди, ты ведь самая лучшая!!!!
Olga ******
Olga ******
2 789
Лучший ответ
отрада будет только в другом.... не сразу ну это точно
Ольга Мальцева
Ольга Мальцева
63 391
В-первую очередь, нужно самой почаще с собой разговаривать, настраивать себя на положительный лад: успокаивать себя, побольше времени уделять себе. Нужно ПОВЕРИТЬ в себя!!!
Это скоро пройдет! Пока посидеть на успокоительных, а потом с каждым днем будет все лучше и лучше! Сама пережила жуткую депрессию, даже к бабке ездила, чтобы высушила слезы! А сейчас в порядке, если не считать того, что бывший муж опять вернулся. Но счастья нет, и я уже жалею, что пустила. Он совсем ко мне охладел, нет уже прежних отношений, вроде бы он со мной, а кажется где то очень далеко!! ! Лучше жить одной, хотя бы есть шанс начать новые отношения!
не думать о ней, отвлечься, музыку послушать, в кино сходить на комедию, с подругами встретиться, шопингом заняться, в клуб сходить, шоколада наесться до упада, натанцеваться, поржать от души, съездить куда-то, повисеть на сайте знакомств, порадовать себя чем-то, что всегда хотелось.... выбирай что хочешь!! ! :) Улыбайся всем на улице)
Ольга Лустова
Ольга Лустова
2 730
скушай шоколадку)))
Займись каким то делом.. . сходи например в салон красоты. . попей кофейку с подругами. . почаще выходи на улицу. . и тогда мыслей про бывшего не станет. . конечно время лучший лекарю.. . не спорю. . но пока дожидаться когда время залечит раны. . я бы уже на "новую охоту" выходила))))))
к морю сьездить однозначно..