Воспитание детей

Чем можно кормить ребенка от 1 года?

В ежедневном рационе ребенка по-прежнему обязательны молочные продукты. Желательно, чтобы каждый день он получал 600-650 мл молока, кефира (включая молоко, идущее на приготовление каш), 40-50 г творога, сыр-натертый или ломтиками. До года ребенку вы давали только яичный желток. Сейчас можно давать целое яйцо всмятку или омлет. Мясные блюда разрешается готовить из говядины, телятины, курицы, кролика, нежирной свинины. Рыбу можно любую, кроме жирной. Мяса ребенок должен получать примерно 75 г в день, рыбы-100 г. Сырая морковь, натертая на мелкой терке, салат из мелко нарезанной капусты, огурец, помидор, яблоко или груша целиком, ломтик дыни, арбуза. Ежедневная норма150-200 Г ОВОЩЕЙ, 100-200 Г КАРТОФЕЛЯ, 150-200 Г ФРУКТОВ И ЯГОД, 100-150 МЛ СОКА. Давайте ребенку все виды капусты, свеклу, кабачки, тыкву, редиску, редьку. Приучайте к укропу, петрушке, кинзе.
Лунная Принцесса
Лунная Принцесса
684
Лучший ответ
абсолютно всем, кроме водки, пива и колбасы Салями) )
только свежим и небольшими порциями))
всем .только вкусно приготовленной ...
и насильно не кормите .
Ольга Морозова
Ольга Морозова
53 426
Да практическим всем, кроме грибов и экзотических блюд.
начинать с прикорма овощами
Тем, что едите сами, только без специй и консервантов.
Если нет ни на что аллергии, то можно кормить тем, что вашему ребенуку по вкусу. Овощи, фрукты, мясо, молочные продукты, соки, желательно свежевыжатые.
только не манкой, потом проблемы с кишечником
KW
Katherine Wheel
836
если зубы есть, всем натуральным и неаллергенным
Смесями.... вареными овощями.... перемолотыми в пюрешки.. . что бы очень жиденькая была...