Какие овощи вы начали давать своему малышу первыми? И каким способом приготавливали из них пюре (без комочков, кусочков)

Мы начали с кабачка, потом цв. капуста, тыква, морковь, картофель... Я варила овощи около получаса, протирала через сито и заправляла оливковым маслом.

Первые овощи в рационе – кабачок, цветная капуста, морковь. Позже вводится картошка (вначале старайтесь вымачивать около часа в воде) . Если у ребенка жидкий стул – кабачок лучше ввести позже. Введение прикорма начинаем с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая объем (2,4 и так далее) . Не нужно доводить объем до определенного количества. Прикорм лучше всего давать в первой половине дня и всегда предлагать запить молочком. Лучше всего для приготовления овощей использовать пароварку. Овощи готовятся быстро и витамины сохраняются в большем количестве. Разминать удобнее всего ручным блендером. Ближе к году (10-11 месяцев) начинать разминать пюре вилкой, чтобы ребенок учился самостоятельно жевать.

Когда варила супы, брала из них овощи и разминала вилочкой как можно меньше. Блендером никогда не пользовалась. Потом мясо мелко резала, добавляла, рыбу и т. д.

Кабачок, морковь, картошка, капуста. Отварные овощи протирала через сито.

Мы варили суп внучке- морковь, кабачек, тыква, картошка. жир не даем. еще добавляем батату. потом измельчаем в блендере. Сейчас ей 10 месяцев, ложим кусочек лука и зелень. и все вместе варим. забыла еще про цветную капусту.

отваривала овощи (капуста, картофель, морковь и т. д. ) и протирала через сито.

отваривала овощи морковь, картошку, кабачок.. . и в миксер, правда через сито все равно потом протирала

Варила овощное рагу: перец балгарский, морковь, катрошку, горошек свежий, лук, солила при варке и протерала через сито добовляя для жидкости отвар, если надо получить овощной супчик . Если лень сидеть тереть, то можно и блендером. Можно давать еще пюре из тыквы с морковью.

А мы большого внимания на этом не заостряли. То что было то и давали, просто варила тот же борщ, в котором все овощи и мяла просто ложкой конечно говорят миксером удобно, но и ложкой получается нормально. Очень любил борщ, уминал за обе щеки. А моя знакомая для малыша варила все овощи в пароварке, а потом их разминала также ложкой, для взрослого может будет не вкусно, а ребенок постепенно привыкнет, зато полезно и витамины все сохраняются. Сейчас разгар осени все овощи можно собрать свои большое разнообразие, и морковь и кабачки, капуста, а что в первую очередь должно подсказать сердце мамы, все рекомендации врачей в разнобой, можно дать картофель, а малышу может он не понравится это не значит, что с него нужно начинать. Я сама с детства любила морковь и сын ел отварную с удовольствием отваривала и терла на обыкновенной мелкой терке, также как и свеклу. Удачи!