Воспитание детей

Какие витамины можно или нужно пить когда кормишь грудью? И нужно ли?

Анна Большакова
Анна Большакова
1 207
В натуральных источниках витаминов (овощи, фрукты, орехи) недостаточно микроэлементов. Ребенок свое "высосет из вас", а в каком состоянии останется ваш организм? Мы нужны детям здоровыми.
Принимайте витаминные комплексы, обогащенные микроэлементами (цинк, молибден, ванадий) . Я принимала Витрум. Причем не ведитесь на приставку "ФОРТЕ" - за добавление одного элемента (йода или фолиевой к-ты) вам добавят 50% стоимости. Разумно купить Йодомарин или Фолиевую к-ту отдельно.
Если понадеетесь на натуральные витамины, то рискуете остаться с ломкими ногтями и волосами, к тому же с пересушенной кожей по всему телу. Здоровья вам и вашему малышу!
АЩ
Алена Щепёткина
95 529
Лучший ответ
При ГВ: Вам витамин Д можно. Ребенку с 2х недель до 3х месяцев витамин К, с месяца и хоть до 3х лет, витамин Д.
ни витамина Д ни витамина К в грудном молоке в достаточном кол-ве не присутствует, хоть литрами пей.
В смеси оба витамина уже есть.
Витамин Д от солнца кожей малышей усваиваетса очень плохо, а уж в зимний-осенний период оно и солнца особо не найдешь :/
Айгерим Таныспаева
Айгерим Таныспаева
74 007
только натуральные с питанием!
Нн
Ннд
38 942
вы что мамаша, я вас умоляю. никакой химии, кушайте натурпродукт.
Центр Страхования
Центр Страхования
15 751
Есть хорошие сбалансированные витамины, разработанные специально для мам " Пренатал", на упаковке еще кенгуру нарисована.
ВФ
Вера Филатова
8 465
Желатально принимать витамины для кормящих, ведь маме и малышу их требуется больше, а в питании кормящей женщины есть ограничения, может быть нехватка витаминов т митеральных веществ.
НФ
Наталья Филиппова
6 595
Я принимала те же витамины, что и во время беременности. Когда прекращала принимать-волосы начинали лезть и ногти слоиться. Сейчас Элевит хорошие витамины
Динара Махметова
Динара Махметова
4 486
Синтетические витамины -- вредны, уже доказано.. .

Пользуйтесь бабушкиными методами -- печеные яблоки (если малышу меньше 3-4 мес.) , салатик из свеколки, морковки, зелень, печень тушеная, мяско отварное -- главное сбалансированный рацион.
НБ
Наталья Бобошко
4 288
Наталья Бобошко Не многие покупатели догадываются, что чрезмерное употребление витаминов не только не поможет при инфекционных заболеваниях, но и вообще может сократить жизнь. К такому выводу пришла команда ученых из копенгагенской университетской больницы, которая исследовала 250 тысяч пациентов, постоянно принимающих определенные группы синтетических витаминов: бета-каротин, витамины А, Е, С и селен. Результаты ошеломляющие: витамин А увеличил риск смертности на 16%, витамин Е - на 4%, а бета-каротин - на 7%. По мнению датских ученых, синтетические витамины снижают способность организма самостоятельно бороться с инфекциями. Что же касается селена и витамина С, по мнению датских ученых, негативного влияния на организм они не оказывают.
Наталья Бобошко Опасаться переизбытка водорастворимых витаминов (С, В) не стоит, потому что они хорошо перерабатываются организмом и их излишки выводятся почками. Неблагоприятное влияние на организм может оказать излишек жирорастворимых витаминов А, D и Е. Избыток витамина А ведет к повреждению печени, головным болям, а также аномальному развитию плода у беременных. Избыток витамина D может привести к повреждениям почек и сердца, а избыток витамина Е - к расстройству желудка и головокружению. Что же касается бета-каротина (провитамина А), то он абсолютно безвреден для человека и может вызвать только пожелтение кожи.
Наталья Бобошко Ученые сходятся в одном: вред могут нанести только синтетические витамины, к натуральным антиоксидантам, находящимся во фруктах, овощах и других продуктах, это не относится. По мнению специалистов, профилактический курсовой прием витаминных комплексов можно проводить не более двух раз в год под наблюдением врача.
Зачем еще дополнительные витамины? В грудном молоке их много!
Meeli Krõlova
Meeli Krõlova
3 913
Айгерим Таныспаева затем что ни витамина Д ни витамина К в грудном молоке абсолютно не достаточно.
Анна Большакова Я питаюсь не регулярно и практичеси не ем ничего что может содержать витамины, это не влияет на количество витаминов в молоке?
острой необходимости нет, но можете попить чай HiPP для кормящих матерей
При регулярном употреблении в значительной мере способствует повышению лактации. Кроме того оказывает успокаивающее действие, регулирует моторику кишечника мамы и ребенка (через материнское молоко) .
.Д
.... Девушка С Востока....
3 439
Витрум пренатал. Они и во время беременности и после при кормлении идут. Сама сейчас пью. И плюс йодомарин.
РС
Распродажа Свадплатьев
1 185
витамины обязательно. я пью комплевит мама
- они в оболочке и не вызывают тошноту при иприеме.... а тут на днях закончились и забыла купить так через несколько дней утром было тяжело встатть - суставы забарахлили ав начила принимать снова все прошло.... так что надо так как они из нас всаве выеедают
Галина Бычкова
Галина Бычкова
875
Теже, какие и пила во время беременности. Элевит, например.
НМ
Наталья Матиенко
747
центрум матерна. Они полезны во время беременности и после, когда кормишь грудью
ИБ
Ирина Балышева
618
Я принимала сначала матерна, затем витрум пренатал форте, зато ногти и волосы в порядке, а ребенку тоже нужны витамины, нужно съесть очень много овощей и фруктов, чтобы пополнить суточную потребность организма в том или ином витамине, я за витамины в корбочках!!!
Екатерина Гермашева
Екатерина Гермашева
522
Насчет такого лучше с врачом советоваться.
Айдана Карашева
Айдана Карашева
430
Мне на грудном вскармливании порекомендовала врач витаминно-минеральный комплекс Минисан Мама попринимать. Качественный, финский, и для меня, и для малыша полезнейшие компоненты содержащий, включая магний с йодом - редкие и очень ценные для организма вещества. Я осталась очень довольна, недавно вот ГВ закончили, подумываю прием комплекса этого продолжить)
Olga Gasanova
Olga Gasanova
297

Похожие вопросы