После кесарева сечения

У меня было 2 кесарево и ничего подобного не было... Я бы обратилась к врачу...

капусту нельзя, а свеколку по чуть-чуть можно начинать кушать с черносливом, скоро наладится, не переживайте)) ) Дюфалак попробуйте, тоже можно

Во-первых в главных- больше двигаться, быть на свежем воздухе. Заниматься домашней работой с удовольствием и вообще побольше радости от дел и жизни. Утром кисломолочные продукты. Ребенку, кстати, будет много пользы. Если кесарева можно избежать, не соглашайтесь вы - рожайте сами. Бог все предусмотрел и Он всемогущий.

Когда встаете утром, первое, что Вы должны сделать - это выпить сырой очищенной воды комнатной температуры 1 стакан. Вот только проснулись и сразу стаканюру воды - только потом туалет и прочее.... Второе - соки из сырых овощей, как и сами сырые овощи - в большом количестве наверное лишние. Может только по чуть-чуть.... Выпивайте 1 литр кефира в день. Думаю, хорошо было бы съесть соленый помидор. Поменьше мучного.

Побольше жидкого нужно есть и часто ходить в туалет по большому. Это не связано с тем, что Вам сделали кесарево сечение. Берегите себя и своего ребенка.

лактобактерин например пропейте. Вам ведь полюбому антибиотики кололи, а следовательно есть дисбактериоз.
Ну и конечно молочное, чернослив.
Дюфалак хорошо (его лучше курсом пару неделек) .

Мне очень помог черный хлеб с зернами.

Утром натощак выпивайте стаканчик воды

Больше ешьте супчиков и меньше в сухомятку, а свечами лучше не увлекайтесь (организм привыкнет и обленится) . Со временем все нормализуется не переживайте.