Кормящие мамочки а вы соблюдаете какую-нибуть диету?

Кормящей маме можно ВСЕ!!!! Без экстрима, конечно.. . и понемногу.. . и наблюдая за реакцией ребенка.... Вот только, пожалуй, газировку - исключить СОВСЕМ!!! !
Я до полутора кормила - что же теперь, жизнь замерла на эти полтора года!!! !
Съешьте немного.. . посмотрите - если не высыпало, ребенок не стал беспокоиться, ВАМ можно!! ! Ну, не килограмм конечно.. . по чуть-чуть.. .
Меньше переживайте!!! !
Наши дети (и вы в том числе) выросли, когда кормящие мамы ели то, что удалось достать... .
Здоровья малышу, терпенья маме!!!!

неа. лопала все, ну понятно, что не Макдональдс. какая нафиг диета, ЗАЧЕМ?? ? если реакция будет на что-то - не ешь это ЧТО-ТО, но как ты узнаешь, если не попробуешь?

первый месяц не ела шоколад, месяцев до 4-5 не ела газообразующие продукты - бобовые, капусту.

Я не соблюдала

Особенно никакую, только не ем "химии" и продукты, от которых "пучит"...

только острое исключала, остальное все ела

Диету нет, а вот некоторых продуктов избегала, типа шоколад, кофе, бобовые...

никогда не соблюдала, до 1,3 кормила, уже почти год прошёл, как отлучила а молоко в груди до сих пор до конца не пропало.

Первые три месяца строго соблюдала

Сейчас уже ем все подряд (доче год уже) . Первй месяц ничего сладкого, соленого, острого. Проще сказать что ела только супчики не жирные, кашки, картошку, котлетки паровые.... Потом потихоньку стала все пробовать (через аллергии на щеках ребенка). В пол года уже все ела.

Никакой диеты, просто полезная пища никакого алкоголя, консервов поменьше сладостей и булочек!