Воспитание детей

Когда можно начинать давать детям кефир и творог?

Антонина Ким
Антонина Ким
1 254
Творог и другие молочные продукты являются хорошим источником белка, кальция и витаминов. В настоящее время доказано, что дети первого полугодия жизни, которых кормят грудным молоком, получают достаточное количество белка, а «искусственники» даже избыточное. Поэтому начинать давать творог детям рекомендуется в 6-8 месяцев. Кефир и йогурт кроме питательной ценности, также благоприятно воздействуют на микрофлору кишечника, улучшают пищеварение, препятствуют запорам. Однако, помимо несомненных преимуществ, это всё же неадаптированные продукты. То есть их состав не приспособлен (в отличие от грудного молока и адаптированнных смесей) к потребностям детей первого полугодия жизни. За счет повышенной кислотности и избыточного содержания белка они могут усиливать срыгивания и даже вызывать микроточечные кровоизлияния в кишечнике (приводящие к потере железа) . Рекомендуется вводить кефир и йогурт в рацион детей в возрасте 9-12 месяцев. А до этого при необходимости использовать адаптированные кисломолочные смеси («Агуша-1», «НАН кисломолочный») . Что касается йогуртов, для питания детей первых лет жизни пригодны не каждый из представленного сейчас изобилия. Выбирайте молочные (не сливочные) йогурты, предназначенные специально для детского питания. При выборе обращайте внимание на срок годности, указанный на упаковке. Настоящие «живые» йогурты можно хранить не более 30 суток в условиях холодильника. Длительный срок хранения (3 месяца и более) достигается при предварительной термической обработке йогурта, в ходе которой погибают содержащиеся в нем полезные бактерии. Приятного аппетита вашему малышу!
Елена Грабилина
Елена Грабилина
87 711
Лучший ответ
по состоянию ребенка. не раньше 6-7 месяцев. творог - только не детский. там одни консерванты. масса отравлений. или сами делайте, ипи покупайте любой взрослый, где срок годности не больше 72 часов.
Ai-Peri Turdubekova
Ai-Peri Turdubekova
51 112
Творог - с 4-х месяцев, а кефир не помню, вроде бы раньше. А в 8 месяцев уже мяско дают протертое, не то что творог!
Ольга Уланова А вы рекомендации ВОЗ почитайте, там совсем подругому, видать давно вы рожали, счас уже педиатров просвещать начали, они уже соком с 3 месяцев поить не заставляют.
Кефир с 3 мес., свою дочь поила с 2 мес т к были запоры и всё наладилось!
Кефир мы стали пить с 5 мес, а творожок с 7мес.
в 8 месяцев
Кефир детский (Наринэ) можно с 3-х месяцев, ну а детский творожок с 4-х! ! конечно если есть в этом необходимость!
после ужина лучше всего