что надо кушать,чтобы грудное молоко стало жирным?

от еды это не зависит

Специально увеличивать жирность грудного молока нет смысла. Если ребенок хорошо кушает, прибавляет в весе и у него регулярный стул, зачем искать для себя дополнительные сложности? Ведь слишком жирное грудное молоко может привести к проблемам с пищеварением у крохи. Дело в том, что молоко по своему составу неоднородно. Сначала малыш высасывает так называемое «переднее» (самое жидкое грудное молоко, на 90% состоящее из воды) , которое удовлетворяет его потребность в питье. И только вслед за «передним» начинает поступать «заднее» молоко, богатое жирами. Если часто менять стороны кормления, ребенок будет преимущественно получать «переднее» молоко. Поскольку жиров в нем мало, зато много воды и молочного сахара, плохая прибавка в весе и беспокойство от болей в животике (последнее вызвано недостатком у большинства малышей лактазы, переваривающей молочный сахар) обеспечено. Поэтому в течение одного кормления менять грудь не рекомендуется, чтобы малыш успел добраться до «заднего» , самого жирного грудного молока, и насытиться. Если же грудное вскармливание организовано правильно, получаемое малышом материнское молоко имеет оптимальную, необходимую именно данному конкретному крохе жирность. И пусть оно кажется вам недостаточно желтым по цвету (мы привыкли думать, что чем желтее молоко, тем оно жирнее) , если малыш сыт и доволен, значит, оно полностью соответствует его потребностям в данный момент. Если же вы все-таки считаете, что жирность грудного молока у Вас недостаточна, есть народные средства, которые могут помочь увеличить ее. Например, такой рецепт: Считается, что орехи повышают жирность грудного молока, однако следует помнить, что они очень аллергены и могут вызвать расстройство желудка у малыша. Жирность грудного молока – постоянная генетически определенная величина и идеально соответствует потребностям ребенка. Так что, если Вам кажется, что возникшие проблемы с кормлением связаны с тем, что у Вас слишком жидкое грудное молоко, нежирное, лучше проконсультироваться со специалистами в области грудного вскармливания. Высока вероятность, что проблема обнаружится в чем-то другом (неправильном прикладывании, кормлении по часам и т. д.)

Это больше зависит от вашего генотипа. Есть виды коров с высокой жирностью молока, а есть нет. С людьми так же. Но не в жире дело, а в белке.

Состав грудного молока у всех женщин (любого телосложения) практически одинаков. Не заморачивайтесь. Если ребёнку не хватает, то поговорите с педиатром- добавит прикорм. Или сами сухую гречку еште, чтобы увеличить лактацию.

Сало.

печень приготовь и поешь сама удивишься!

Повышают жирность грудного молока орехи, мороженое, сыр.

грецкие орехи повышают жирность

К врачу обратитесь.

Пить чай с сгущенным молоком, кушать халву, грецкие орешки, арахис, кедровые орехи, семечки!
Здоровья Вам и Вашему ребеночку.

халву