Как помочь ребёнку выдержать неподъёмную учебную нагрузку и при этом сохранить Здоровье?

Главное-не наваливать на плечи ребенка все те секции. в которых РОДИТЕЛИ хотят видеть своих детей. Если ребенок в начальной школе. для адаптпции дайте ему время. И конечно ВИТАМИНЫ!!!

Мы эту проблему решили так:
он на зачетной форме обучения.
Раз в неделю приходит в школу, получает задания по всем предметам и сдает зачет по прошлым заданиям.
У нас сильная школа с интенсивной программой, но времени тратится очень мало.
В среду - английский и посещение школы.
В четверг вся математика, вечером я проверяю, объясняю, помогаю и т. д.
В воскресенье все остальное. Это потому что я дома и свободна.
Информатика когда захочет - он собирается быть программистом, а в школе их учат программировать. Но это любимое дело и н утомляет.
Итого на освоение даже супер-пупер программы достаточно 3 дней в неделю!
Школа - вот пожиратель времени!

Следить что бы спал 9-10 часов, ел 4 - 5 раз в день, помочь организовать режим и уроки, не отвлекаясь, оставлять ребенку свободное время на просто ничего не деланье. И увидите - нагрузка то адекватная.

не требовать от него неперменно хороших оценок. помогать делать домашние задания и всегда оставлять время для активного отдыха

По возможности помогать. . Если видите. что какое-то задание можете сделать за него.. . делайте.. . Я имею ввиду всевозможные дополнительные нагрузки - рефераты, контурные карты ...

Часто родители решают, что нагрузка не подъёмная, но на самом, то деле она расчитана на детей среднего уровня. Просто не надо детям внушать, что это тяжело и не посильная работа... И потом сейчас дети чаще в телевизоре, компьютере, может больше гулять, зима хорошая, больше фруктов, хорошее питание и ребёнок всё преодолеет.

я вообще против учебных нагрузок.. . учёба для ребенка - это естественный процесс познания - и если она несет в себе негатив любого характера и вред для ребенка, для его здоровья физического или психического, то это неестественно.. . я бы устранила такую учебу из жизни моего малыша...

А зачем вы так нагрузили ребенка? Дайте ему посильную нагрузку. Сейчас школы на любой уровень.

Витамины и отдых.

Поддерживать ребенка и помогать, ине нагружать лишними кружками или секциями. Ребенок должен сосредоточиться на учебе.