Как сохранить здоровье наших детей?

больше с ними играть и внушать хорошие мысли, любить их
Ибо все болезни от сомнений и страхов

Не ленитсься - готовить еду дома, и не полуфабрикаты.
Не скупится - покупать продукты высшего качества.
Спорт, прогулки.. . и поививки ставить надо.

Я согласна с Тамарой, хорошее, качественное, а главное домашнее питание - это основа. Причем разнообразное, чтобы все необходимые продукты присутствовали. И витамины.
А вот из моего собственного опыта: с маленькими детьми (до 5 лет) надо гулять ежедневно в любую погоду, даже когда они немножко недомогают. Попробуйте и увидите результат. А старше 5 лет - обязательно спорт.

не жалеть на детей время, постоянно с ними заниматся.

питание - это первое
октивные игры на воздухе
витамины и побольше улыбок и смеха.
меньше строгости

Нужно регулярно употреблять витамины, чаще бывать на свежем воздухе всей семьей, а также побольше обнимать их и целовать.

Самое первое что можно сделать- это отградить их от вредных привычек, второе- развивать их жизненную позицию, так как без её никакой здоровой жизни не получится и в третьих- развивать физическую культуру.

Самое главное-Оградить их от вредных Привычек!!!! Это важнее всего! Ну а остальное всем известно-поменьше компьютера и телевизора! ! побольше семейных прогулок на природе в любую погоду! ! В питании советую как можно меньше мяса; побольше каш и овощей; исключить Химию- чипсы жвачки и прочую бяку; Всегда читать етикетки Стараться чтобы было все натуральное! Это основное!