Как укрепить иммунитет у ребенка?

Мой ребёнок тоже часто болел, а в школе ещё начал болеть и подолгу и посерьёзнее (в основном из-за стрессовых ситуаций в школе) . Сводила к иммунологу, она нам какие-то уколы прописала. Проставили. Перевела в другую школу, где нагрузка учебная поменьше. В этом году болел один раз.. . насморком. Прививок от гриппа я ему никогда не ставила. Что помогло? Наверное всё вместе сразу.
P.S. Каждый год ездили на море, и с мая по сентябрь находился в деревне у бабушки на своём молоке. Куда уж больше воздуха, солнца! - а всё равно болел! (и плаванием занимался)

Ну не укрепляется имунитет лекарствами. Действуйте комплексно.
1. Начинаем с закливания. Каждое утро после умывания обливаем ножки до коленок водой, начиная с 36,6гр, растираем до красна. В течение 2х месяцев снижаем до самой минимальной t из крана ( унас например +6+8), После этого параллельно начинаем закаливать горло полосканием. Принцип тот же.
2. Самое главное, что надо понять: обмен веществ сопровождается выделением тепла. Обмен веществ у детей протекает в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Следовательно, в единицу времени ребенок вырабатывает тепла больше, чем взрослый. Выводы: там, где взрослому прохладно - ребенку нормально. Там, где взрослому нормально - ребенку тепло. Там, где взрослому тепло - ребенку жарко.
Одежда: главные правила.
1. Достаточный минимум! Если без какой-либо "телогреечки" можно обойтись - обойдитесь. Выработайте у ребенка привычку одеваться самому - самому выбирать количество вещей. Простуды чаще возникают не от переохлаждения, а от повышенной потливости, обусловленной избытком одежды.
2. "От хождения без шапки развивается менингит" - типичный пример народной сказки. Менингит - острая инфекционная болезнь. В 100% случаев она вызывается совершенно определенными вирусами и бактериями. Вероятность встречи с любым микроорганизмом не зависит от того, что у Вас в это время на голове.
3. В подавляющем большинстве случаев ребенок говорит: "мне холодно" - по вине родителей. Ведь одеть на него три шубы и болтать с подружками (друзьями) заметно проще, чем гулять активно (побегать, поиграть) .
4. Абсолютно бессмысленно завязывать рот шарфиком. Ни один шарфик даже близко не может сравниться со слизистыми оболочками и пазухами носа по способности к обогреву вдыхаемого воздуха.
5. Главное в детской одежде - ее функциональность. Удобство, легкость, отсутствие проблем с осуществлением неотложных физиологических потребностей - все это гораздо важнее, чем мнение тети Клавы, утверждающей, что шубка теплее и красивее, чем комбинезон. Недопустима любая одежда, не позволяющая ребенку нормально двигаться - бегать, прыгать, поворачивать голову, самостоятельно вставать после падений.
Плохая для прогулки с ребенком погода бывает исключительно редко (ливень, ураган, метель, +40°, -30°). И следует честно признать, что под понятием "плохая погода" часто скрыта откровенная родительская лень.
3. Приучите себя и ребенка спать при открытом окне в любое время года. Мы живем на Крайнем севере дети не засыпают при закрытом окне с рождения.
4. Приучите дома (постепенно конечно) одевать минимум одежды. И еще босые ножки хорошая закалка и массаж активных точек, отвечающих за имунитет и разные отдела организма.
5. Сбалансированное питание.
6. И тут уж конечно витаминные препараты, Эхинацея, Имунал, Препараты для улучшения микрофлоры ЖКТ. Отвары шиповника, морсы из клюквы, брусники, черники. ит. п.
Удачи! Возникнут вопросы. Пишите.
Я действовала именно так. Моим правда 5.9 и 1.4. Но все это применимо и к детям постарше.

Есть дет и взр " БронхоМунал" ...почитайте про него в Гугле... Мы пользуемся ...очень помогает

Спорт, активный отдых и витаминчики.

Простудными ли? Он в детский садик скорее всего ходит, это значит, что 6-10 раз в год болеет ОРВИ, а возможно и чаще. Это нормально. Вопрос не в частоте, а в тяжести заболеваний. Если всё проходит без осложнений за неделю, то у вас замечательный здоровый малыш. А вот если каждое ОРВИ проходит с осложнениями, приёмом антибиотиков и прочими "радостями", то тогда действительно есть о чем подумать. "Волшебной таблетки" тут не найти, нужно пересматривать принципы ухода за ребёнком, уклад жизни всей семьи. Очень реокмендую в этой связи Комаровского почитать "Здоровье ребёнка и здравый смысл его родстенников".
Спорт, бассейн - это всё здорово. Но режим питания, одежда, ежедневные купания, температура в квартире, влажность воздуха имеют гораздо большее влияние на здоровье ребёнка.

Солнце, воздух и туризм - закаляют организм. Что забыли ?

Обратитесь к гомеопату Классику. Реально помогает. И налаживайте отношения в семье, что-то в вашей жизни не дает малышу покоя и он таким образом дает вам знать. Причина частых заболеваний детей это недостаток внимания. Дети все разные и внимания всем нужно по разному, возможно ваш очень чувствителен к нему. Сложно сказать наверняка, но точно знаю как только в семье наладится "атмосфера" дети перестают болеть.

Я даю сироп ИММУНАЛ. Я заболела а сынуля нет пронесло. Я думаю из-за сиропа

Вот такое же было лучше всего заняться спортом отдать его куданить чтоб он укрипил там здоровье и где желательно года 2 позаниматься чтоб закрипилось и все будет норм