До беременности я весила 54 кг,после родов 56,спустя 6 месяцев 61.Как Вы справлялись с лишним весом(ребенок на грудном к

Если женщина кормит грудью, то это самое прекрасное, что может быть на Земле! Ребеночек такой доверчивый, так нежно причмокивает, ласточка, так верит, что мама его никогда не бросит и не предаст! ГК ребнку укрепляет имунитет, и помогает в правильном развитии. А женщине- дает почувствовать себя МАТЕРЬЮ, сокращает риск раннего климакса, вообще дает омолаживающий эффект!
ВЫВОД: кормите! Ни очем не думайте! Чем дольше, тем лучше! А потом- килограммы сами уйдут, ну, и Вы немного поможете! Удачи!

Пока кормите ребенка, не задавайтесь этим вопросом. Так НОРМАЛЬНО работает организм кормящей мамы. Но и в еде не усердствуйте. Перестанете кормить, будете питаться правильно, все уйдет. Хотите быстрее - включите потом разгрузку раз в неделю. 1 литр 1% кефира и 1,5 литра минералки в день.

бегаю как сайгак. в прямом смысле. два кркга по парку-ежедневно

пока кормите грудью не заморачивайтесь с весом. Похудеете после того как бросите ГВ. Все придет в норму не волнуйтесь. А сейчас кормите и расслабтесь.

Само всё ушло примерно за год.

Меньше жрать попробуйте. Эффект на лицо! Я за 3 месяца сбросила 13 кг.

Мне слава Богу не пришлось ни с чем бороться. Пришла в норму через пол года, сейчас вешу ровно столько же, сколько и до родов. Правда грудью не кормлю и ребенку уже 10 месяцев. Мечтаю, чтобы вес не набирался...

Пока кормила грудью, ничего не делала, кроме прогулок и утренней гимнастики.

А нас с киндером "посадили" на диету. По поводу атопического дерматита, а не из-за лишнего веса. Но этого оказалось достаточно, чтобы я довольно существенно похудела. Нам исключили из рациона: сладкое, мучное, майонез, картофель, колбасные изделия. И всё! Я результат почувствовала буквально через неделю-полторы!
А вообще-то классный совет от Майи Плисецкой: "Дамы! Ешьте на полведра поменьше... "

Кормить ребенка и не париться, вес потом сам уйдет