я не употребляю молочных продуктов уже лет 10-12,скоро должен родиться ребёнок,

в молочных продуктах много кальция, а о необходим чтоб малыш хорошо развивался и чтоб косточки и зубки здоровы были... молочные продукты нужно употреблять чтоб млока было больше и оно жирнее было.
не нравится просто молоко, пейте всякие молочные вкусняшки, например Мажитель или Активии какие нибудь. кушайте сырки творожные... что нибудь по вкусу и запаху чтоб молоко перебивало... я сама не люблю молоко (чай с олоком вообще негавижу), но Мажитель различный я пила с удовольствием... пусть у Вас родится здоровый и крепкий малыш!

Нужно кормить ребенка не только когда он родится, но и во время беременности. Это очень важно, да и вы можете без зубов остаться без источника кальция! Пробуйте как-нибудь все-таки привыкать. Не можете есть сладкий творог с сухофруктами, ешьте его в соленом виде: добавляйте специи, чеснок, зелень, перец, заворачивайте в лаваш. Многие взрослые люди не любят молоко, но кефир, ряженку или сметану можно есть без тошноты. Не забывайте о сырах. Очень много кальция также в кунжуте, рыбных консервах и вяленой рыбе.

Я тоже молоко и молочные продукты не люблю. Во время беременности меня пытались ими пичкать, безрезультатно. Правда ем сыр (а в сыре кальция больше, чем в молоке и твороге вместе взятом) , но не сказать что ела его килограммами. Когда ребенок родился, все в один голос кричали - надо кормить, чтобы молока было больше, надо пить чай, беленный молоком, причем не сгущенным (у ребенка вызывает аллергию) , а коровьим. Но я не пила. Ругани было! Угрожали, что без этого молоко пропадет, у ребенка зубы не вырастут и т. д. Кормила до 1,7 года. Зубы, все положенные 20 штук у ребенка выросли. Так что питайтесь, как вам подсказывает ваш организм! А кальция, из-за которого так настаивают на на употреблении молока полно в других продуктах!

заткни нос

Ксюша права. Вместе с диетологом подберите себе меню. А насиловать организм продуктами от которых воротит - это издевательство.

Я то же молочку не любила, а после родов стала творог килограммами есть ...сама оболдела, а потом так же резко и перестала

У вас может непереносимость коровьего белка вот и выворачивает… а что кормить? Кальция нехватки боитесь? Можно же заменить… или так кальций пить… насиловать себя тоже нельзя…

Это плохо... если не хочешь потерять зубки, надо.... Все жалуются на то что после родов зубы ломаются.... чернеют или еще что то.... Мне нравился творог и вовремя беременности я его ела.... и витамины пила.... Все хорошо.... и говорят... что типо мне повезло, а надо.... просто соблюдать все!!! !
Ну а если не нравиться.... добавляй туда сгущёнки или еще что нить!!! !
Или тогда пичкай себя витаминами.... и кальцием!!!

сходите к диетологу.. поможет вам выбрать диету.. чтобы всех ингредиентов было в норме!

я тоже молочные продукты не люблю, ничего специально не ела, пила витамины. ребенок родился здоровый, сейчас 10 мес. родничок почти зарос, 8 зубов есть и 2 на подходе. После родов только волосы выпадали сильно- сейчас все нормально.

я их можно сказать вообще не ем, зато у ребенка родничок зажил до 8 мес. так что кальций он из вас высосет.

Не пойму только в чем пролема. Не можешь есть н ешь, еда должна доставлять удовольствие. Я к примеру не могу пиь молоко (от него проносит) . Ешь сыр, блюда из творога (леивые вареники, сырники) . Если вообще ничего не можешь съесть, пей кальций в витаминах. Кормящая мама может есть что хочется, сильно на ребенка не повлияет, просто первое время надо ограничить огурцы, цитрусовые, шоколад и капусту. (проверенно на своих 2-х).