Как справляться с капризами ребёнка? А если точнее то со своими нервами.

Все такие, не переживайте. Я своему давала 30 лет назад бумагу жевать (так спать хотела! До психушки доходила - он сутками не спал первые два года) . Вы помощников ищите, отдыхать надо, чтобы человеческий облик не терять. Только отдых. Это и вам, и ребенку будет полезно. Если нет возможности и родственников, забросьте немного хозяйство и выходите с ним гулять - на улице не так тяжело в хорошую погоду. И компания ребенку будет, и подвигается.

Отделите важное от неважного. Может быть, вы требуете от ребенка излишнего послушания, а он совершенно справедливо сопротивляется?
В чем-то надо обязательно настаивать на своем, а в чем-то ребенок может делать, как хочет, без всякого вреда для воспитания)

а вы когда рожали думали он сразу будет читать, писать, выполнять ваши команды и сидеть молчать!
как бы не так! за все годы никогда в жизни даже не разозлилась на своего малыша, хотя он уже скорее лошаденек.

у меня средний - мастер по капризам)) ) когда уже совсем сил нет - сажу в кроватку и ухожу. Время, пока он там сидит нужно и ему, и мне, чтобы успокоиться... Потом целуемся и обнимаемся...

Не, не переживайте, у меня такая же история. Иногда так доводит, что на крик перехожу, потом жалею.
А сколько вашему малышу? Моей три будет ( у нас кризис трех лет) , упрямая ужас! Ломаю ее по-тихоньку. Уже знаю заранее, где можно спокойно сказать и она поймет, а где без крика не обойтись.
Желаю вам терпения!

Иногда стоит и попить, Персен например, пить как написано, не больше не меньше. Седативного действия не имеет, а именно снимает раздражительность. Детки часто могут вывести из себя родителей, но это происходит лишь потому что между вами некое соревнование "чья возьмет". А вы не соревнуйтесь с дочей в эмоциях, ваша главная "эмоция" сейчас и на многие годы - это терпение. Когда вы чувствуете, что "выходите из себя", то выйдите из комнаты, займитесь чем-то отвлеченным, не связанным с ребенком, а потом снова вернитесь к ней и почувствуете, что вы снова можете спокойной требовать от нее выполнения требований мамы.