Как вы своих детей спать укладываете? 12 и 8 лет?

если честно, с трудом, а сейчас, во время каникул.... вот сейчас уже одиннадцатый час, а мы всё ещё зубы чистим.... пойду подгонять...

дочь сама всегда ложилась и очень рано

После 19.00 не играть ни в какие активные игры, иначе вообще сон не скоро придёт.
Можно читать, это усыпляет.
А уговаривать, как-то договариваться плохо помогает

В таком возрасте-сами... летом-набегается, нагуляется и к 22.30 уже "без задних ног"...)))

своим (8 лет и 6 лет) говорю, все, спокойной ночи, ложитесь спать. без разговоров идут и ложатся, правда я еще разрешаю на телевизоре таймер на 15 минут поставить.

никак, она так выматывается на тренировках, что вырубается к 22 автоматически.... (12ть лет)

8 лет - никак - желательно загрузить умственнно или физически - отрубается к 22-00

на каникулах - очень трудно, полночи колбасятся, а во время учёбы - сами валятся часов в 9.

Вам это нужно принципиально, или потому что мешают?
Организм каждого человека устроен по-разному. Надо спать не тогда, когда мама велит, а когда организм почувствует в этом надобность, иначе тоже плохо будет.
Вы-то, небось, не ложитесь спать точно по расписанию? если не хочется, то продолжаете заниматься своими делами. Почему дети должны ложиться спать по указке? Тем более лето на дворе, день длится долго, а в жару спать не хочется вообще.

с аперкота!

В 10 ч. сам ложится и засыпает. [ 9 лет.]

Мозг ребёнка растёт и развивается с 21:00 до 24:00. Зная это своего я укладывала всегда в 21:00. И была не преклона не давала поблажек. позже привык.

Мои с рождения ложатся в 9. Иногда бывает, что позже (праздник, гости...)

а моим и хоть старшему 2 а 2 год укладываю вместе говорю спать и пою песенку через 5 минут оба спят все зовисит от ребенка

у меня детей нет. а вот в детстве я смотрела телевизор до того что меня на руках относили в кровать. (((