Воспитание детей

Посоветуйте чем разнообразить меню 7-ми месячного ребенка? +

Едим творожок, пюре овощные, мясные, фруктовые.. . на ИВ был и ест смесь сейчас - что еще можно добавить? как правильно организовать меню?
Kemale Kerimli
Kemale Kerimli
62 222
Пудинг из моркови и яблока.
С 7 месяцев.
Понадобится: 1 морковь, 1 яблоко, 20 г пшеничного хлеба, 1 чайная ложка сливочного масла, 2 ст.ложки молока, половина яйца, щепотка сахара, соль на кончике ножа.
Хорошо помойте морковь, очистите и еще раз промойте. Натрите его на мелкой терке. Добавьте сливочное масло, сахар и тушите на медленном огне до готовности. Хлебный мякиш разделить на маленькие кусочки и залить холодным молоком. После того, как хлеб набухнет, размять его вилкой и соединить с тушеной морковью. Добавьте к полученной массе сырое яблоко, натертое на мелкой терке, яичный желток и взбитый в густую пену белок яйца. Форму для выпечки смазать сливочным маслом и посыпать сахаром, выложить на нее полученную массу, накрыть крышкой и варить на пару 40 – 45 минут.
СЕМЬ МЕСЯЦЕВ И не забудьте: что в ночное время ребенку-естественнику можно дать грудь, а малышу на искусственном вскармливании - только водичку, но не смесь.
С особой осторожностью
Некоторые родители уже в возрасте 3-4 месяцев начинают вводить в рацион малыша соки и даже фруктовые пюре. Вряд ли такой подход к питанию можно считать правильным, но если это произошло и фрукты нормально усваиваются организмом, меню будет выглядеть следующим образом:
6.00 - грудное молоко (смесь 200 г)
10.00 - безмолочная каша 150 г плюс грудное молоко (сок или фруктовое пюре – 30 мл)
14.00 - овощное пюре 150 г плюс грудное молоко (сок или фруктовое пюре – 40 мл)
18.00 - грудное молоко (смесь 200 г)
22.00 - грудное молоко (смесь 200 г)
Количество сока и фруктового пюре на сутки рассчитывается по следующей формуле: N х 10 мл, где N - возраст ребенка в месяцах. Таким образом, семимесячный ребенок может получать 70 мл сока или 70 мл фруктового пюре в сутки.
Еще один продукт, который можно ввести в рацион малыша в этом возрасте – яичный желток, сваренный вкрутую. Это ценный источник полезных жиров, витамина А, а также железа, фосфора и некоторых других минеральных веществ, но поначалу ребенку дают попробовать лишь несколько крупинок. При отсутствии аллергической реакции количество можно увеличивать до половинки 1 желтка 2 раза в неделю, а к году – до 1 желтка через день (или полжелтка каждый день). Желток перетирают с грудным молоком или смесью, дают с кашей или овощным пюре.
Глютеновая энтеропатия - заболевание кишечника, связанное с недостаточной выработкой ферментов, расщепляющих глютен – растительный белок, содержащийся в некоторых злаковых: ржи, ячмене, овсе, а также в пшенице, из которой делают манную крупу.
Овощные шарики.
С 8 месяцев.
Понадобится:300 г овощей (морковь, цветная капуста, картофель, свекла, кабачок), 2-3 ст.ложки панировочных сухарей, 1 яйцо, 1 ст.ложка сливочного масла, половина стакана молока, соль на кончике ножа.
Хорошо промойте овощи проточной водой, очистите от кожицы, промойте еще раз. Нарежьте овощи кубиками. Цветную капусту разберите на мелкие соцветия. Подготовленные овощи опустите в кипящую воду, подсолите. Через 5 минут после закипания добавьте молоко и варите пока овощи не станут мягкими. Шумовкой достаньте овощи. Горячими протрите через сито до однородной массы. Можете воспользоваться блендером. В пюре добавьте теплое сливочное масло, панировочные сухари, яйцо. Тщательно перемешайте. Овощной отвар процедить и довести до кипения. Чайной ложкой, смоченной в холодной воде, набирать подготовленную массу и опускать в кипящий отвар. Варить 5 – 7 минут. Доставать овощные шарики шумовкой и подавать к столу немного охлажденными.
Рисовая каша с фруктовым пюре С 8 месяцев.
Рисовая крупа ( 2 чайные ложки ), жидкая молочная смесь (1/2 стакана ), вода ( 2 ст ложки ), сливочное масло ( 1/2 чайной ложки ), фруктовое пюре ( 2 ст ложки ).
Приготовление:
Тщательно переберите и промойте рис. Просушите его и перемелите в кофемолке до образования рисовой муки. Доведите молочную смесь до кипения. Добавьте туда рисовую муку, разведенную с водой. Помешивая, варите кашку 5 – 7 минут. Добавьте фруктовое пюре, опять доведите до кипения. Добавьте слив.масло
[Еркежан ...)
[Еркежан ...)
4 081
Лучший ответ
- утро при пробуждении - смесь.
- затврак - каша (пшеничная, кукурузная, пшенная) с фруктами. + творожок.
- обед - супчик (овощной, куринный, измельченный в блендере) + какой нибудь фрукт.
- ужин - овощное + мясное пюре.
- на ночь перед сном смесь или кефир.
разовая порция около 200-250 мл.
Асель Хочиева
Асель Хочиева
30 681
кашки разнообразные
Мария Шуть
Мария Шуть
27 137
можно на полдник дать молочко с печеньем (растворить)
Zhadra Kuzhahmetova
Zhadra Kuzhahmetova
11 959
Мы с утра едим творожок или йогурт или кашку овсяную (причём, кашу варю на молоке: себе и маленькой даю. Только овсянку беру мелкую, а то крупную ещё не глотает). Ели супчики на говяжьем бульоне (мелко измельчала) Грызём сушки, яблочко даю погрысть... Персик, нектарин, черносливинки даю. Если где не докушали, то заедаем смесью.
Утром кашу, в обед овощи и мясо, на полдник кефир с печеньками или фруктики, а на ужин или кашу или пюре, на выбор, можно постепенно вводить рыбку, смешивать овощи, варить супчики начинать
каши едите? попробуйте печеное яблочко, суп-пюре, кефир уж можно с 6 мес, соки
Юлия Иванина
Юлия Иванина
3 331